タッパごと◎低糖質ルイボスきなこアイス

saegorou
saegorou @cook_40374743

簡単なのに美味しすぎる低糖質な身体に優しいアイスです♡塩味がやみつきになります( ´ ` )♪紅茶でもいいかも!
このレシピの生い立ち
パフェに乗せるアイスを作りたかったので考えてみました~

タッパごと◎低糖質ルイボスきなこアイス

簡単なのに美味しすぎる低糖質な身体に優しいアイスです♡塩味がやみつきになります( ´ ` )♪紅茶でもいいかも!
このレシピの生い立ち
パフェに乗せるアイスを作りたかったので考えてみました~

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材料

2人分
  1. 豆乳ヨーグルト(部分のヨーグルトでも) 80g
  2. ルイボスティー茶葉 1~2g
  3. はちみつ 5g
  4. きな粉 5g
  5. 2つまみ
  6. シナモン お好みで
  7. ニラエッセンス 1振り

作り方

  1. 1

    材料をタッパに全部入れて冷凍庫に入れておくだけです!

  2. 2

    ずっとそのままでも大丈夫ですか、思い出したころに2、3回混ぜると、柔らかい舌触りになります‎✿ ‎

  3. 3

    カチコチになり過ぎたら、タッパごと20~30秒レンジでチンして混ぜて食べると美味しいです♡

コツ・ポイント

ヴィーガンスイーツですが、
普通のヨーグルトでも作れます♪

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ごろごろ食いしん坊レシピたちです◎ 身体に優しくて低糖質で、簡単でユーモア溢れたい
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