低糖質なきなこ玉

reiko1783
reiko1783 @cook_40065857

口さみしい時の低糖質なおやつ♪
このレシピの生い立ち
高蛋白・低糖質で、簡単にできる間食を考えてみました。

低糖質なきなこ玉

口さみしい時の低糖質なおやつ♪
このレシピの生い立ち
高蛋白・低糖質で、簡単にできる間食を考えてみました。

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材料

作りやすい分量
  1. ラカントSシロップ 50g
  2. きなこ 45~50g

作り方

  1. 1

    耐熱容器にラカントSシロップを入れ、電子レンジで40~60秒加熱する。

  2. 2

    きなこを入れ、ヘラでよく混ぜる。全体がなじんだら、親指大にギュッと丸める。

  3. 3

    お好みで、きなこ(分量外)をまぶす。

コツ・ポイント

きなこ少なめの方がまとまりやすいです。

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reiko1783
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美味しい紅茶を入れることと、パン・お菓子づくりが大好きです!優雅に美味しくいただくためのテーブルセッティングも研究中。
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