光餅(くんぺん)

沖縄市役所市民健康課
沖縄市役所市民健康課 @OkinawacityCookpad

ゴマやピーナッツの香りがする琉球王朝の菓子 1個当たり348キロカロリー、食塩相当量0.3g by沖縄市
このレシピの生い立ち
スーパーなどで売られていますが簡単にくんぺんができます。お店によってくんぺんの味や柔らかさに違いがあります。手作りで自分好みのくんぺんを作りたい!という方は是非挑戦してみてください♪

光餅(くんぺん)

ゴマやピーナッツの香りがする琉球王朝の菓子 1個当たり348キロカロリー、食塩相当量0.3g by沖縄市
このレシピの生い立ち
スーパーなどで売られていますが簡単にくんぺんができます。お店によってくんぺんの味や柔らかさに違いがあります。手作りで自分好みのくんぺんを作りたい!という方は是非挑戦してみてください♪

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材料

5個分
  1. 【くんぺん生地】
  2. 1個
  3. 上白糖 40g
  4. 小麦粉 150g
  5. ベーキングパウダー 小さじ1
  6. はちみつ 大さじ1
  7. 【ごまあん】
  8. 白ごま 40g
  9. ★グラニュー糖 50g
  10. ピーナッツバター 大さじ2
  11. ★塩 少々

作り方

  1. 1

    材料をそろえます(^^)♪
    ☆オーブンも180度に温め始めます。

  2. 2

    まずは生地作り♪小麦粉とベーキングパウダーを袋に入れて混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    ボウルに卵、上白糖を混ぜ合わせます。なじんだら、はちみつも加えてさらに混ぜます。

  4. 4

    ③のボウルに②の粉を合わせて、混ぜます。ある程度なじんだら手で生地をまとめていきます。

  5. 5

    ④の生地を15分~30分程度ねかせたら、5等分にします。

  6. 6

    ごまあんを作ります♪白ごまをフライパンで炒ります。

  7. 7

    炒ったごまを、すりばちでしっとりするまですります。

  8. 8

    ⑦にグラニュー糖・ピーナッツバター・塩を加えて混ぜます。

  9. 9

    ⑧を5等分にします。

  10. 10

    生地を手で広げて、中に⑨のごまあんを入れて包みます。

  11. 11

    天板にクッキングシートをしいて、コロコロと並べていきます(^^♪

  12. 12

    180度に予熱したオーブンで15分程度焼きます(焼き色をみながら時間調整してください☆)

  13. 13

    コロッとかわいい(^^♪くんぺんの出来上がり☆

コツ・ポイント

☆ピーナッツバターはクリーム状をおすすめします。ごまはお好みで黒ごまやすりごまを使っても良いですよ(^^♪
☆上白糖とグラニューを使いわけていますが、どちらを使っても大丈夫です。
☆ごまを炒る時には焦がさないようにきをつけてくださいね♪

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