【1歳離乳食】なすのチーズケチャップあえ
ゆきだるまとにんじん @cook_40171637
一歳からの離乳食に。まとめて作り、冷凍保存可能なレシピです。お手軽で時短で、我が子は手づかみでパクパク食べてくれます。
このレシピの生い立ち
我が子がなすが大好きなので、時短でできるレシピを考えました。
【1歳離乳食】なすのチーズケチャップあえ
一歳からの離乳食に。まとめて作り、冷凍保存可能なレシピです。お手軽で時短で、我が子は手づかみでパクパク食べてくれます。
このレシピの生い立ち
我が子がなすが大好きなので、時短でできるレシピを考えました。
作り方
- 1
なすを子供の食べやすい大きさに切る。
- 2
水に10分程浸け、あくぬきする。
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- 3
柔らかくなるまで茹でる。(私は5～10分茹でます。)
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- 4
湯切りをして、ケチャップ、粉チーズをあえます。
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- 5
粗熱を取ったら、冷凍用に保存をして完成です。
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コツ・ポイント
ケチャップは気にならなければ、大人用のでもいいと思いますが、その場合は量を少なめにするといいかと思います。※なすの皮を嫌がる場合は、ピーラーで剥いてから調理してください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21846491
