韓式海鮮煎餅

東京鳥窩廚房
東京鳥窩廚房 @Tokyo_Nest_Kitchen
TAIWAN

用玉子燒鍋做海鮮煎餅,形狀完整,容易翻面,加了玉米粉的煎餅吃起來外脆內軟,海鮮份量和種類自己選擇,澎派又鮮香,另外附上美味醬汁比例,完整了海鮮煎餅的靈魂。

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預備食材

  1. 蝦仁 70克
  2. 花枝/小卷 70克
  3. 胡蘿蔔 25克
  4. 韭菜/蔥綠 12克
  5. 適量
  6. 醃料
  7. 米酒 1大匙
  8. 1小匙
  9. 胡椒粉 1/4小匙
  10. 麵糊
  11. 全蛋 1個
  12. 中筋麵粉 6大匙
  13. 玉米粉 2大匙
  14. 50c.c
  15. 醬汁
  16. 醬油 1大匙
  17. 蒜泥 1大匙
  18. 白芝麻 2小匙
  19. 辣椒粉 1小匙
  20. 1小匙
  21. 1小匙

料理步驟

  1. 1

    蝦仁和花枝用醃料抓醃,胡蘿蔔切絲,蔥綠切小段備用。

  2. 2

    玉子燒鍋熱油,先放入胡蘿蔔絲炒熟,再放入蝦仁和花枝炒熟。

  3. 3

    在大盆內混合麵糊材料。

  4. 4

    煎熟的食材和蔥綠放入麵糊中攪拌均勻。

  5. 5

    玉子燒鍋再熱油,將(4)倒入鋪平。

  6. 6

    兩面煎至金黃,取出切片即完成,沾取調好的醬汁享用。

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著作:《世界銷魂雞料理》(最新上市)《十二月令餐桌》《餐桌上的魔豆》《舒食蔬房》《零壓力!餐桌療癒料理》《東京鳥窩廚房的家常食光》家常料理食譜作家與百萬人氣部落客,已出版6本食譜書。24歲一結婚就飛到日本陪伴求學的先生,因為東京物價高昂,生活費又只來自獎學金,因此不得不洗手作羹湯。剛開始料理是為了生活,而後變成興趣,接著是為了健康,最後成為工作。粉絲團:https://www.facebook.com/TokyoNestKitchenIG:@kuanyangchingThreads:@kuanyangching部落格:https://tokyonion52.pixnet.net/bloghttps://tokyonestkitchen.blogspot.com/
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