迎接夏天的到來🤗沙茶泡飯🤤

素食先生
素食先生 @vegan220206
Taiwan

用前陣子買的素沙茶醬煮泡飯!夏天有時吃點重口味能增加食慾,讓我們迎接夏天的到來🎊。

👨🏻素食先生叮嚀:
白蘿蔔及紅蘿蔔切丁,先在瓦斯爐上煮滾再放進電鍋燜煮,可以比較快軟唷,湯頭喝起來也清甜。

📝拍照後用美圖秀秀 app後製

#素食先生 #里仁 #素沙茶 #沙茶 #泡飯 #沙茶泡飯 #素食 #蔬食 #豆包

迎接夏天的到來🤗沙茶泡飯🤤

3 人收藏了這篇食譜

用前陣子買的素沙茶醬煮泡飯!夏天有時吃點重口味能增加食慾,讓我們迎接夏天的到來🎊。

👨🏻素食先生叮嚀:
白蘿蔔及紅蘿蔔切丁,先在瓦斯爐上煮滾再放進電鍋燜煮,可以比較快軟唷,湯頭喝起來也清甜。

📝拍照後用美圖秀秀 app後製

#素食先生 #里仁 #素沙茶 #沙茶 #泡飯 #沙茶泡飯 #素食 #蔬食 #豆包

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

60 分鐘
1人份
  1. 菜盤
  2. 綠花椰菜 0.25朵
  3. 高麗菜 0.25顆
  4. 黃椒 0.5顆
  5. 番茄 1顆
  6. 紅蘿蔔 0.5條
  7. 蛋白
  8. 豆包 3片
  9. 澱粉
  10. 白飯 1碗
  11. 調味料
  12. 里仁-沙茶醬 1.5匙
  13. 0.5匙
  14. 1小匙
  15. 水 2/3鍋

料理步驟

60 分鐘
  1. 1

    蔬菜洗淨後,與豆包切成喜愛的大小,完成備料。

  2. 2

    油倒入鍋中完成熱鍋,接著紅蘿蔔.番茄,和黃椒下鍋,加入少許的水,炒拌約1-1.5分鐘。

  3. 3

    加入約2/3鍋水的過煮沸後,加入約1.5匙的沙茶醬攪和均勻。

  4. 4

    加入豆包和白飯,蓋上鍋蓋悶煮4--4.5分鐘。

  5. 5

    綠花椰菜下鍋,並加入約一匙的鹽,蓋上鍋蓋悶煮約1-1.5分鐘後可端上桌囉。

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖
今日菜單
素食先生
素食先生 @vegan220206
發布於
Taiwan
素食先生粉專https://www.facebook.com/vegan220206?mibextid=ZbWKwL素食先生IGhttps://instagram.com/vegan220206?igshid=NGExMmI2YTkyZg==
繼續閱讀

相似食譜