ترخینه دوغ
مراحل تهیه
- 1
ابتدا بلغور را خوب شسته و یک شب خیس میدیم.بعد میذاریم با دوغ پخته بشه اواخر پخت نمک و شوید را اضافه میکنیم
بعد ازپخت میذاریم ترخینه خنک بشه بعد بشکل گوله درآورده و میچینیم توی سینی و جلوی آفتاب گذاشته تا خشک بشه. - 2
- 3
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
ترخینه
#سرآشپز_طلاییبا تشکر از @cook_28786639ترخینه در واقع مواد اولیه آماده شده ی آش هست که دیگه فقط اگه خواستی تزیین داشته باشی زحمتِ یه پیاز و نعنا داغ رو داری.درست کردنِ ترخینه رو هم به دوستانی که می خوان مشاغل خانگی داشته باشن پیشنهاد می کنم. مثلا در بهبهان ماشین هایی هستن با پلاکِ همدان که ترخینه می فروشن و خیلی ها در بهبهان ترخینه رو نمی شناسن ولی وقتی آش ترخینه رو خوردن خوششون اومده. پس این هم یک منبع درآمده.آش ترخینه خصوصا برای سرماخوردگی عالی هست. من از برنامه آشپزی دیدم که در شهر رباط کریم از برگ شلغم هم در این آش استفاده می کنن که دیگه برای سرماخوردگی و سیستم ایمنی عالی تر هست.خاله ام هر وقت می رفت شهر ملایر برای سر زدن به فامیلای شوهرش سفارش می دادیم ترخینه بخره نمی دونستم که خودمون هم می تونیم درستش کنیم بنظرم کار سختی میومد. ولی وقتی دستور سحر جان رو دیدم گفتم از این به بعد خودم درست می کنم به مامانمم یاد دادم. دوستم قبلا به عنوان سوغات از دورود واقع در استان خرم آباد هم ترخینه برام آورده بود که خشک نبودن و به صورت بسته بندی فریزری بود. در دستور خواهم گفت. این برای مواردی هست که فضای آپارتمان اجازه نده ترخینه رو خشک کنی یا وقت این کار رو نداشته باشی که زیر و رو کنی کپک نزنه.سفره هاتون پر برکت و پر جمعیت رزقتون حلال .امیدوارم براتون مفید باشه ⚘⚘ مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
ترخینه خشک
خیلی خوبه که تا فصل گرماس این ترخینه های خشک رو آماده کنیم و تو پاییز و زمستون باهاش آش ترخینه بپزیم.ضد سرماخوردگی و خیلی دلچسب و خوشمزه لیلا سرخوش -
-
ترخینه با تمام نُکات
ترخینه به دلیل وجود انواع ویتامینها و همچنین خاصیت آنتیبیوتیکی، لاکتوباسیلوس (باکتریهای مفید) و باکتریوسینها (پپتیدهای ضدمیکروبی) برای سلامت بدن مفید هستند. مصرف ترخینه برای پیشگیری و درمان بیماریهای سرماخوردگی، مقابله با رشد میکروبهای مضر در سیستم گوارشی و جلوگیری از پوکی استخوان موثر است.خدایا شکرت برای همه چیز 🤲😊#چالش_فصل_خزان#ارگانیک#ترخینه#آش_ترخینه بانوی کرمانشاهی -
قرص ترخینه 🎀 قرص کشکینه
با اینا آش درست میکنن بسی خوشمزه میشه 😋😋😋#ترخینه #خانگی #درجه_یک ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
-
-
-
-
آش ترخینه دوغ
#آش#ترخینهاین آش خوشمزه برای شهر اراکه. بسیار مناسب فصل سرما و سرماخوردگی. در ضمن با پیاز خام بخورید خیلی میچسبه. 😊 صهبا -
-
ترخینه
#نوستالژی #سراشپز_طلاییوقتی بچه بودیم هر وقت سرما میخوردیم یا برف حسابی میامد( اون وقتها خیلی برف میاومد) مادرم این اش را بار میگذاشت سرماخوردگی که دیگه اثری ازش نمیموند سرما هم حسابی رنگ میباخت اون موقع ها با مادرم مینشستم و اون ترخینه ها را برای خشک شدن اماده میکرد منم (به کسی نگید) با انگشت از ترخینه تازه میخوردم خوب اونطوری خوش مزه تر میشد🙈🙊😅 حالا که خودم مادر دوتا وروجکم توی سرمای خشک و بیجون زمستون یا موقع سرماخوردگی پسرکوچولوهام همون نسخه قدیمی را به کار میبرم هنوزهم خوب جواب میده مهراوه -
ترخینه تَر کرمانشاهی
ترخینه دوغ یه خوراکی خنک مثل آبدوغ خیاره که طبع خنکی داره و تابستونا خیلی طرفدار داره. لیلا سرخوش -
-
کراکر شویدی
سلامم🙆🙆🍁پاییـز در حال آمدن است🍂اما نه فصل خزان زرد🍁اما نه فصل اندوه و درد🍁فصل زیبای سادگی🍂فصل رنگهای زیبای طبیعت🍁فصل موسم شدید دلدادگی!🍂بهار دلتان بی خزان🙏🌷🌷🌺🌻🌼🌼🌼با تشکر از آموزش آنلاین بانو مینا🌷🌷🌷@mina_dmr بنفشه🇮🇷 -
قرص ترخینه🌾کشگینه
🫕ترخینه غذایی خوش طعم و پرخاصیته که بیشتر در استان های لرستان، ایلام، همدان، آذربایجان غربی، مرکزی و کرمانشاه مورد استفاده ست، که به شکل آش یا سوپ در روزهای سرد زمستان پخته میشه، و به دلیل داشتن طیف وسیعی از آنتی بیوتیکهای طبیعی و ویتامین ها به عنوان داروی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شناخته میشه.🤒من به تازگی قرص ترخینه درست کردم که فعلا طرز تهیه قرص ترخینه رو با شما عزیزان به اشتراک میذارم انشالله به زودی هم آش ترخینه رو میذارم، امیدوارم که درست کنید که بسیار خوشمزه هست و لذت ببرید.🥰#ترخینه #قرص_ترخینه #آش #آش_محلی #آش_ترخینه #کشگینه Ashpazi Ba Behnaz -
-
-
ترخینه با شرح خواص و یک مدل آش
ترخینه دارای اسامی دیگری همچون ته رخینه، ته رخوانه، ته رخنه، دوینه و کشیگینه می باشد. که برای تهیه آش ترخینه مورد استفاده قرار می گیرد و از جمله مواد غذایی است که به دلیل فرآیند ساخت آن، دارای مزیت های دارویی می باشد. ترخینه معمولا به دو صورت بدست آید. ترخینه در روش اول، مقداری بلغور گندم یا جوی نیم کوب را به همراه دوغ به مدت چند ساعت می جوشانند و بعد خمیر بدست آماده را به حالت گوله گوله در مقابل نور خورشید و یا تنورهای مخصوص حرارت قرار می دهند تا کاملا خشک شوند. روش دوم؛ از خیساندن بلغور گندم و یا جو نیم کوب در دوغ ترش تهیه می شود، که باید به مدت 10 روز به همان شکل باقی بماند و برای ماندگاری بیشتر ترخینه بهتر است، همانند روش اول خشک شود. که در هر دو روش پیش از خشک کردن ترخینه می توان از افزودنی های همچون نمک، شلغم و پونه به منظور ماندگاری بیشتر و افزایش خواص ترخینه استفاده کرد و مطالعات انجام گرفته بر روی ترخینه نشان می دهد، که مصرف ترخینه خیس بیش از ترخینه خشک شده دارای مزیت دارویی می باشد. البته زمانی می توانید، از خواص ترخینه بهره مند گردید، که ترخینه را به صورت کاملا بهداشتی تهیه نمایید.ترخینه به دلیل وجود انواع ویتامین ها و همچنین خاصیت آنتی بیوتکی خود، همچنین به خاطر وجود لاکتوباسیلوس(باکتری های مفید) و باکتریوسین ها(پپتیدهای ضدمیکروبی) برای سلامت بدن مفید هستند و مصرف ترخینه برای پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی و بیماری آنفولانزا، مقابله با رشد میکروب های مضر در سیستم گوارشی و جلوگیری از پوکی استخوان موثر است. toktam najafipoor -
-
-
دوینه کردی (ترخینه خشک)
این ترخینه رو کردها تابستون درست میکنن برای فصل سرما بعنوان درمان سرماخوردگی عالیه😍#ایرانگردی #سفر_دوم Mandana -
ترخینه خشک
سلام به دوستان گلم از خدا براتون💙یک تن سالم🌼یک لب خندون💙یک عالمه خوشبختی میخوام༻༻🦋༺༺این دستور پخت رو خاله کدبانو و مهربونم بهم یاد دادهامیدوارم که شما هم ازش خوشتون بیاد دختر بهاری -
-
-
-
-
تُرشی خرفه
نَہ برگِ گلے …🍁بہ شاخہها مےماند 🍂نَہ هیچ ڪَسے بہ جز …🍁خــــــدا مےماند !🍂خوش باش و بدے مڪن …🍁ڪہ از ما تنها …🍂یڪ خوبے و …🍁یڪ بدے بہ جا مےماند🍂 🍁🍂خدایا شکرت برای همه چیز 🤲😊#چالش_فصل_خزان#ارگانیک#فصل_خزان#ترشی#ترشی_خرفه بانوی کرمانشاهی -
مارمالاد هلو 🌸
#سرآشپز_طلایی🍁 دوباره پاییز🍂 اما نه ((فصل خزان)) زرد🍁 دوباره پاییز🍂 اما نه فصل اندوه و درد🍁 دوباره پاییز🍂 فصل زیبای سادگی🍁 دوباره پاییز،🍂 موسم شدید دلدادگی سلامی دوبارهاینم دستور #مارمالاد_هلوکه برای داخل تارت ومربا ازش استفاده میکنم👌😋#مارمالاد #مارمالادهلو#مربا #مربای_هلو#مربا_هلو#هلو #پستو Ashpazye_parchin
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24183564
نظرات (4)