خاویار بادمجان سه سوته

sani naz
sani naz @saninaz7720
کرج

یه شام فوری، سالم و رژیمی 😋
اگر رژیم هستین حتما با نان جو میل کنید 🩶

خاویار بادمجان سه سوته

یه شام فوری، سالم و رژیمی 😋
اگر رژیم هستین حتما با نان جو میل کنید 🩶

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۱ ساعت
۲ نفر
  1. 6 عددبادمجان قلمی
  2. 3 حبهسیر
  3. 1 عددپیاز درشت
  4. 4 عددگوجه فرنگی
  5. 1 قاشق غذا خوریرب
  6. نمک،فلفل سیاه، پودر سیر

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    بادمجان ها را کباب کرده و پوست میکنیم.
    (من داغ داغ میذارم داخل نایلون و درشو گره میزنم بعد از چند دقیقه پوست های سوخته راحت کنده میشن)

  2. 2

    بادمجان ها را کاملا ساطوری میکنیم و کنار میگذاریم

  3. 3

    پیاز را نگینی خورده کرده و داخل تابه میریزیم و تفت میدیم تا سبک بشه، سیر های خرد شده رو اضافه میکنیم بعد از اینکه بوی سیر در اومد، زردچوبه را بهش اضافه میکنیم.

  4. 4

    بادمجان های ساطوری را به پیاز اضافه میکنیم و با هم تفت میدیم، پوره گوجه فرنگی، نمک و فلفل، رب را اضافه میکنیم

  5. 5

    زیر تابه را کم میکنیم و در میگذاریم برای مدت یک ربع و بعد خاویار بادمجان ما آماده است.

  6. 6

    نکته: اگر بعد از پخت به این غذا تخم مرغ اضافه کنید، یه میرزاقاسمی جذاب و خوشمزه تحویل میگیرید 😁

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
sani naz
sani naz @saninaz7720
در
کرج
من یه تازه عروسم که اولین تجربه های آشپزیم رو با شما به اشتراک میگذارم😍🩶حتی خرابکاری های بامزم 😅✌🏽
بیشتر

دستورهای مشابه