Mix de frutos secos de girasol
¡Dale un impulso natural a tu energía con este Mix de Frutos Secos de Girasol casero!
Crujiente, nutritivo y lleno de sabor, este mix combina lo mejor de la naturaleza: maní tostado, castañas de cajú, almendras y semillas de girasol. Cada bocado es una fuente de grasas saludables, proteínas y minerales esenciales, ideal para acompañarte en tus jornadas más activas.
Lo que hace especial a este mix es su equilibrio perfecto entre suavidad y crocancia, con ingredientes 100% naturales, sin aditivos ni conservantes. Perfecto para snackear de forma saludable o para darle un toque especial a tus bowls de desayuno o ensaladas.
Prepáralo en casa y disfruta de una opción práctica, deliciosa y consciente.
______________________________________________
📌 Preparación
✔️ Paso 1: Prepara el bowl.
✔️ Paso 2: Mezcla.
✔️ Paso 3: Almacena.
🍽️ Materiales
✔️ Instrumentos necesarios: balanza, bowl mediano, paleta de cocina en silicona, cucharón y recipiente hermético.
📅 Conservación
✔️ Almacenamiento: bolsa ziploc kraft chica (18x26 cm) o frasco de vidrio hermético.
✔️ Caducidad: 6 a 12 meses a temperatura ambiente, dependiendo del vencimiento de sus ingredientes.
📊 Rendimiento
✔️ Cantidad obtenida: 500 gramos.
✔️ Tamaño de porción recomendada: 50 gramos.
✔️ Cantidad de porciones: 10 porciones.
Mix de frutos secos de girasol
¡Dale un impulso natural a tu energía con este Mix de Frutos Secos de Girasol casero!
Crujiente, nutritivo y lleno de sabor, este mix combina lo mejor de la naturaleza: maní tostado, castañas de cajú, almendras y semillas de girasol. Cada bocado es una fuente de grasas saludables, proteínas y minerales esenciales, ideal para acompañarte en tus jornadas más activas.
Lo que hace especial a este mix es su equilibrio perfecto entre suavidad y crocancia, con ingredientes 100% naturales, sin aditivos ni conservantes. Perfecto para snackear de forma saludable o para darle un toque especial a tus bowls de desayuno o ensaladas.
Prepáralo en casa y disfruta de una opción práctica, deliciosa y consciente.
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📌 Preparación
✔️ Paso 1: Prepara el bowl.
✔️ Paso 2: Mezcla.
✔️ Paso 3: Almacena.
🍽️ Materiales
✔️ Instrumentos necesarios: balanza, bowl mediano, paleta de cocina en silicona, cucharón y recipiente hermético.
📅 Conservación
✔️ Almacenamiento: bolsa ziploc kraft chica (18x26 cm) o frasco de vidrio hermético.
✔️ Caducidad: 6 a 12 meses a temperatura ambiente, dependiendo del vencimiento de sus ingredientes.
📊 Rendimiento
✔️ Cantidad obtenida: 500 gramos.
✔️ Tamaño de porción recomendada: 50 gramos.
✔️ Cantidad de porciones: 10 porciones.
Paso a paso
- 1
✅ Prepara el bowl
Coloca todos los ingredientes en un bowl mediano.
- 2
✅ Mezcla
Mezclá bien todos los ingredientes hasta que se integren de forma pareja.
- 3
✅ Almacena
Transferir la mezcla a un recipiente hermético para conservar su frescura.
💡 Tip 1: usar un frasco de vidrio con buen cierre. No solo conserva mejor, también se ve lindo y te recuerda lo que elegís poner en tu cuerpo.
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