簡単☆コラーゲン入りホットレモネード

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ゼラチン(コラーゲン)と蜂蜜(ビタミン・ミネラル・アミノ酸・酵素・ポリフェノール)を合わせたら、最強美肌ドリンクの完成🎶

簡単☆コラーゲン入りホットレモネード

ゼラチン(コラーゲン)と蜂蜜(ビタミン・ミネラル・アミノ酸・酵素・ポリフェノール)を合わせたら、最強美肌ドリンクの完成🎶

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材料

1杯分
  1. はちみつ 大さじ1
  2. レモン果汁 大さじ1
  3. ゼラチン 5g
  4. お湯 150cc

作り方

  1. 1

    水200ccを沸騰させる。その間、
    カップにゼラチン5gを入れる。

  2. 2

    ①に熱湯を注ぐ。

  3. 3

    ②に蜂蜜大さじ1を入れる。

  4. 4

    ④にレモン果汁またはポッカレモン大さじ1を入れて完成🎶

コツ・ポイント

ゼラチン(コラーゲン)はビタミンCと一緒に摂ると、吸収率が上がるので、レモン果汁を多めに入れています。また、酸味を緩やかにするために、蜂蜜も少し多めに入っています。

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