簡単☆コラーゲン入りホットレモネード

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簡単☆コラーゲン入りホットレモネード

ChunChun☆≡ @cook_40096661

ゼラチン（コラーゲン）と蜂蜜（ビタミン・ミネラル・アミノ酸・酵素・ポリフェノール）を合わせたら、最強美肌ドリンクの完成🎶

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ゼラチン（コラーゲン）と蜂蜜（ビタミン・ミネラル・アミノ酸・酵素・ポリフェノール）を合わせたら、最強美肌ドリンクの完成🎶

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材料

１杯分

はちみつ大さじ１
レモン果汁大さじ１
ゼラチン５g
お湯 150cc

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作り方

1
水200ccを沸騰させる。その間、
カップにゼラチン５gを入れる。
2
①に熱湯を注ぐ。
3
②に蜂蜜大さじ１を入れる。
4
④にレモン果汁またはポッカレモン大さじ１を入れて完成🎶

コツ・ポイント

ゼラチン（コラーゲン）はビタミンＣと一緒に摂ると、吸収率が上がるので、レモン果汁を多めに入れています。また、酸味を緩やかにするために、蜂蜜も少し多めに入っています。

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2025/02/03 04:07に公開

◎ 皆さんの素敵なレシピを参考に、家族が喜んで食べてくれるようなご飯やおやつのレシピを日々模索中♡時短や裏技など、楽に美味しくできる調理方法を考えることが大好きです。

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