Batido de plátano y aguacate

Después de ver el primer capítulo de Netflix de Podredumbre sobre el 🥑 aguacate me han entrado ganas de hacer otra receta con aguacate. Son 68 litros de agua los que necesita un solo aguacate para crecer, así que asombran bastante esos datos. Tengo en casa un montón de aguacates que maduran a la vez, ya que tenemos un par de arbolitos en nuestro campo, así que hice guacamole y este batido para que nuestros aguacates no se oxiden.

Receta súper rápida y rica. Buena opción para aprovechar esos plátanos que estás a punto de tirar.

Como lo tomamos en casa😋

Ideal cuando tenemos plátanos maduros

Un desayuno fabuloso🥰🥰

#BBB

Súper fácil y rápido de hacer

Un batido rico en calcio y potasio.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xx3cTHKmKxc

Ideal para una merienda en las tardes de calor algo refrescante y de 0 remordimientos 🤣

#MiOperaciónBikiniBueno, cuando mi hígado estaba un poco mal, me inventé este desayuno para que mejore su funcionamiento... Aguacate, sésamo, espinacas... todos son los alimentos muy buenos para el hígado. Además es un desayuno muy sano

Las cantidades indicadas dan para un par de vasos normales

Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un batido de plátano delicioso y refrescante.

🍌😋

No os lo vais a creer pero he abierto el frigorífico y me he encontrado con unos plátanos bastantes pasados con la piel negra que daba pena mirarlos (a saber que hacían escondidos en el fondo de la nevera).Pues había que darles una salida honrosa y os puedo asegurar que después de probar este batido, más de uno se olvidará plátanos de vez en cuando.

#CookpadCocinaConAlexa

La he visto publicada por algún recetario

Bienvenida primavera🌻 con ella legan los batidos, los platos fríos y ligeros. Aquí os dejo una sugerencia de batido con solo 4 ingredientes que es muy diurética y refrescante.

Con un plátano maduro se puede hacer un rico batido, con leche, nata o bebida lactea de piña 0%. Es muy ligero, le he dado un toque de cacao y unas almendras crocantes.

Esto para el verano viene de lujo, fresquito, y al lado de la playa o de la piscina, ah... Se me hace boca agua.¿ Y a vosotros?