Después de ver el primer capítulo de Netflix de Podredumbre sobre el 🥑 aguacate me han entrado ganas de hacer otra receta con aguacate. Son 68 litros de agua los que necesita un solo aguacate para crecer, así que asombran bastante esos datos. Tengo en casa un montón de aguacates que maduran a la vez, ya que tenemos un par de arbolitos en nuestro campo, así que hice guacamole y este batido para que nuestros aguacates no se oxiden.

Un batido rico en calcio y potasio.

Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un batido de plátano delicioso y refrescante.

Súper fácil y rápido de hacer

Receta súper rápida y rica. Buena opción para aprovechar esos plátanos que estás a punto de tirar.

Como lo tomamos en casa😋

Ideal cuando tenemos plátanos maduros

#MiOperaciónBikiniBueno, cuando mi hígado estaba un poco mal, me inventé este desayuno para que mejore su funcionamiento... Aguacate, sésamo, espinacas... todos son los alimentos muy buenos para el hígado. Además es un desayuno muy sano

Un desayuno fabuloso🥰🥰

#BBB

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xx3cTHKmKxc

Con un plátano maduro se puede hacer un rico batido, con leche, nata o bebida lactea de piña 0%. Es muy ligero, le he dado un toque de cacao y unas almendras crocantes.

No os lo vais a creer pero he abierto el frigorífico y me he encontrado con unos plátanos bastantes pasados con la piel negra que daba pena mirarlos (a saber que hacían escondidos en el fondo de la nevera).Pues había que darles una salida honrosa y os puedo asegurar que después de probar este batido, más de uno se olvidará plátanos de vez en cuando.

Ideal para una merienda en las tardes de calor algo refrescante y de 0 remordimientos 🤣

Un refrescante batido de aguacate, piña, plátano y naranja bien fresquitos para estos días de calor.

Refrescante y sano batido de sandía y plátano para disfrutar de las tardes de verano.

Es un batido muy rápido de hacer y perfecto para completar el desayuno.

Con esta calor hay que hacer cosas fresquitas y este batido de aguacate es super refrescante y esta muy bueno.

Bienvenida primavera🌻 con ella legan los batidos, los platos fríos y ligeros. Aquí os dejo una sugerencia de batido con solo 4 ingredientes que es muy diurética y refrescante.

Las cantidades indicadas dan para un par de vasos normales

🍌😋

#CookpadCocinaConAlexa