Zdrowe muffinki- bez mąki i bez cukru

Name: Zdrowe muffinki- bez mąki i bez cukru
Yield: 8 muffinek
Cuisine: Polskie
Ingredients: 8 łyżek płatków owsianych; 100 ml mleka (może być roślinne); 3 jajka; Cynamon; 2 łyżki mąki ziemniaczanej; 4 łyżki ksylitolu; Zmiażdżony banan; 3-4 pokrojone kostki gorzkiej czekolady; 1 łyżka jogurtu naturalnego/skyra; 1 łyżka masła orzechowego

Sylwia_samba @sylwia_samba

Zdrowe muffinki- bez mąki i bez cukru

Udostępnij pierwszy Cooksnap!

13 kucharzy planuje to przygotować

Sylwia_samba @sylwia_samba

Składniki

45min

8 muffinek

8 łyżekpłatków owsianych
100 mlmleka (może być roślinne)
3jajka
Cynamon
2 łyżkimąki ziemniaczanej
4 łyżkiksylitolu
Zmiażdżony banan
3-4pokrojone kostki gorzkiej czekolady
1 łyżkajogurtu naturalnego/skyra
1 łyżkamasła orzechowego

Przygotowanie

45min

1

Wszystkie składniki mieszamy, przekładamy na blachę wyłożoną papilotkami i pieczemy 25min w 180*

Natifony i inni zareagowali

Udostępnij pierwszy Cooksnap!

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

Dodaj swój Cooksnap

Dowiedz się więcej na temat Cooksnapów

Przygotuję dziś

Sylwia_samba @sylwia_samba

8 lutego 2025 18:58

Najlepsze wyniki tutaj

4. miejsce dla cukier

Komentarze

Podobne przepisy

Ulubione muffinki bez cukru Ulubione muffinki bez cukru

Moje ulubione muffiny ale bez cukru to idealny poczęstunek dla dzieci jak i dorosłych 🧁😏Po więcej zapraszam na kanał

Lawendowa Gwiazda
Ciasteczka brownie bez mąki i bez cukru Ciasteczka brownie bez mąki i bez cukru

Sylwia_samba
Zdrowe faworki bez cukru Zdrowe faworki bez cukru

Monika
Zdrowie ciasteczka Browne bez cukru Zdrowie ciasteczka Browne bez cukru

Ciasteczka Browne,bez cukru czy to możliwe? A tak i również bez barwnikówIdealna przekąska (słodka i zdrowa)Zapraszam na kanał po więcej

Lawendowa Gwiazda
Zdrowe śniadanie owsiane Zdrowe śniadanie owsiane

Płatki owsiane zjedzone rano na śniadanko, dają energię na cały dzień. Pyszne i zdrowe dodatki uzupełniają nasz organizm w niezbędne witaminy. #zdrowie #zlotaksiazka3

Etatmama_z_uzi
Milkshake owocowy Milkshake owocowy

Moja ulubiona kombinacja składników na zdrowe i pyszne co nieco 😃

Olga Alioğlu
Deser reeses Deser reeses

519 kcal

Martyna Małek
Owsianka cynamonowa Owsianka cynamonowa

Martyna Dębska
Pieczona owsianka Pieczona owsianka

#golden2 Bardzo smaczny sposób na śniadanko

Beata Żubrowska
Koktajl bananowy z masłem orzechowym II Koktajl bananowy z masłem orzechowym II

Pyszny koktajl z dodatkiem masła orzechowego tym razem malin.#przepisautorskiszef #kuchenneczarowanie

Made by Mycha
Koktajl jeżynowo bananowy Koktajl jeżynowo bananowy

pyszny i zdrowy koktajl- soczyście fioletowy dzięki dodatku jeżyn 😊 na bazie mleka i banana z dodatkiem miodu 😋 dla podkreślenia słodyczy. #zlotaksiazka3

Magdalena Wojtanowicz
Babeczki owsiane z bananem i masłem orzechowym ! 💪 Babeczki owsiane z bananem i masłem orzechowym ! 💪

#zlotaksiazka3

Gastro_Majster

Więcej polecanych przepisów