Salad sayur praktis

BismillahirrahmanirrahimAssalamu'alaikumPagi-pagi sarapan sehat ternyata bikin kenyang juga meski isinya cuma sayur aja, bikinnya juga simple alias ga ribet... Yuuuk dicoba😘😘Aku bikin ini karena penasaran dengan rasanya lihat di film-film ko bisa orang-orang pada makan sayuran saja dan warna-warninya yang bikin menggugah selera... Dibilang katro ya memang😂 ga apa2 yang penting mencoba ya bersyukur kalau cocok dengan lidah kita,kalau dirasa ga cocok ya ga usah diteruskan, sesimple itu kan...Dan kebetulan semua bahan ada dikulkas, enak lo beneran jadi pengen bikin lagi...GAS minggu ke 2 olahan sayur tak berdaunSource : @Triaj_cooking#GAS2025#Coboy2025#SayurTanpaDaun#KolakSurabaya2025#KolakSurabaya_SayurTakBerdaun#CookpadCommunity_Surabaya

Salad sayur ini bisa dikombinasikan dengan telur rebus atau dada ayam atau yang lainnya sesuai selera.. Masak simple mengenyangkan..

Halo semuanya!Jadi ini adalah menu makan siang selama 2 hari kemarin, nanti menu sarapannya di update yaa😊Sebenernya untuk porsi, bisa menyesuaikan masing masing kebutuhan tubuh ya dear😄

Salad sayur ini sehat dan bergizi ditambah crouton jadi pas segar dan ada chrunchy

Selada berasal dari Bahasa Latin "sal" yang berarti "garam". Garam pada saat itu adalah bumbu yang penting untuk memberi rasa bagi makanan. Kata "sal" diserap ke dalam Bahasa Prancis kuno menjadi salade dan di akhir abad ke-14 diserap dalam bahasa Inggris menjadi salad.Salad adalah jenis makanan yang terdiri dari campuran sayur-sayuran dan bahan-bahan makanan siap santap. Bisa juga ditambahkan buah-buahan.Kali ini aku buat salad sayur dari resepnya mb @Chacha_Chiput dengan stok bahan yg ada. Rasanya enak dan mengenyangkan 🥰Recook lagi dengan bahan yg lbh komplit dan bisa dijual kembali 😇#GAS2025#WesternFood#CookpadCommunity_Solo#AyumCooking

Yg sedang proses hidup sehat, cocok banget nih salad sayur utk sarapan dan ini bekel makan siang paksu.. Selamat mencoba

Salad sayur dengan dressing mayonaise wijen sangrai

Sebenarnya sejak lama sudah mengkonsumsi sayuran mentah dalam bentuk green smoothie, salad atau lalapan. Makin rajin setelah salah satu anggota keluarga terkena Ca, dan kebetulan saya jadi care giver utk mengolah makanannya.Sayuran memang lebih baik dikonsumsi mentah, setelah dicuci dan dibersihkan dengan benar. Atau, dimasak dalam beberapa menit saja supaya nutrisi dan vitamin tidak rusak.Yukss... lebih rutin lagi demi alasan sehat. Juga untuk mengurangi konsumsi olahan berminyak.Boleh memakai dressing yang siap pakai atau bikin dressing sendiri. Bebas... yang penting niat menuju lebih sehat.Karena hidup bukan sekedar untuk makan💪#salad#saladsayuran#saladdressing#healthy#healthyfood

Paling suka makan salad sayur, apalagi bisa jadi menu buat diet, maklum emak2 body gemuk hobby ngemil tapi cita2 kurussa😅😅😅,#WesternFood#Gas2025#CookpadCommunity_Bali#CPBali_WesternFood2025#CpBaliAuthor2025_Ihna

Berhasil juga kami buka puasa tanpa gorengan. Sempat bingung menu apa yang cocok untuk berbuka puasa tanpa gorengan. Gorengan sendiri merupakan jajanan yang enak, murah meriah, dan ramah di lidah. Ada berbagai resep gorengan dari yang mudah hingga tingkat expert yang menarik untuk dicoba. Eits, tapi coba cek kadar kolesterol dalam tubuh. Meskipun normal, setidaknya mulai dari sekarang bisa belajar mengontrol yaa. Mari hidup sehat. Tips untuk membuat salad ini terasa segar, setelah merebus sayuran yang harus direbus (misal buncis, edamame, jagung, dll) masukkan dalam air matang dingin supaya proses pemanasan berhenti dan warnanya terlihat segar tidak kusam atau layu. Setelah itu, masukkan salad ke kulkas hingga dingin sebelum dimakan supaya menambah kesegarannya. Sayur yang dipakai disesuaikan saja dengan stok yang ada. Salad sayur biasanya dimakan sebagai hidangan pembuka dengan lemon dressing yang segar atau dengan mayyonaise dressing. Meskipun begitu bisa juga dimakan sebagai menu utama. Kenyang lho makan salad. For recipe, check this out! #bikinramadhanberkesan

Awalnya buat ini karena suami yang minta, terus liat d kulkas ternyata semua bahannya ada. Dan jadi dehhhh 😊😊

Jadi ceritanya ada temen yang suka bawa bekel salad sayur-buah. Seneng deh kalau ada yang ngeracunin makanan sehat ditengah gempuran jajanan manis, tepung²an & gorengan.Lama-lama aku jadi terbawa arus kaan. Jadinya ikutan bikin bekel salad juga.Rasanya segerrrr bangetAku tambahin telur rebus. Cuma ga kefoto haha#MasakLabu#CokkpadCommunity_Solo