Tarta de calabaza con masa integral

Katiusca Romero
Katiusca Romero @cook_11718182

Esto acaba de salir de mi cabeza, vendría a ser mi versión de la tarta de zapallo. Hace unos meses por salud tuve que hacer un cambio en mi alimentación, y parte de eso fue dejar los alimentos procesados en lo posible, así que ahí empecé a experimentar con la harina integral y salió.

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Ingredientes

1 hora
6 raciones
  1. Masa
  2. 6 cucharadasHarina
  3. 3 cucharadasAceite
  4. 3 cucharadasAgua
  5. 1/2 cucharaditaSal
  6. 1/2 cucharaditaBicarbonato
  7. Relleno
  8. 1/2Zapallo
  9. 2 Dientesajo
  10. 4Huevos
  11. 1/2Tomate
  12. Sal
  13. Orégano

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Cortar el zapallo en cubos, colocar en una bandeja con un chorrito de aceite y sal al gusto. Llevar al horno máximo hasta que esté cocido como para puré.

    Mientras se hornea el zapallo hacemos la masa.

  2. 2

    Colocar en un bol la harina con la sal y el bicarbonato y mezclar. Hacemos un huequito en el centro y ponemos el aceite y el agua tibia. Si necesita más harina se agrega de a poco.
    Colocar la masa directo en el molde y extender con las manos o si lo prefieres usar un rodillo para estirar la masa.
    Llevar a la heladera tapado para que no se seque y se quiebre.

  3. 3

    Poner el zapallo a temperatura ambiente en un bol y pisar hasta tener un puré con textura, con trozos aún. Agregar los huevos, la sal y mezclar muy bien.
    Cortar el tomate en cubitos y el ajo en trozos bien pequeños y agregar a la mezcla.
    Poner la mezcla en el molde y llevar a horno fuerte por 20-30 minutos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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