Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Lavar bien el trigo, colocar luego en un envase con agua de botellón que cubra todo el trigo. Dejar reposar por dos horas y luego escurrir y exprimir bien.
- 2
Picar en cubitos todos los vegetales.
- 3
Mezclar todos los vegetales con el trigo y aderezar. Retocar sazón al gusto.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lola de la Mota le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/24663727
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
Pollo a crema
No tarda mucho tiempo para hacerlo. A mi esposo le gusta mucho!
Yuri Hirakawa 
Canelones rellenos de carne molida😍
German Cedillo de Rivera 
Salvavida de Verano
Yo amo comer 😍 pero este amor ❤ tiene consecuencias llamadas kg extras 😨😨 Es por esto que tomo este jugo saludable💪, Quema Grasa 🙌 y Además sabroso💁 Por Amor Propio 💕 #TeQuiero
Enchiladas hondureña
Camarones caseros!
Francis Merlo 
Piccata de pollo
Muy fácil y muy rica!
Yuri Hirakawa 
Tacos Veganos
Pinchos de res a la parrilla
Ideal para un almuerzo de sábado
Camarones en salsa rosa
Creo que la cocina es creativa, y como me encanta cocinar también me encanta combinar sabores, aquí les dejo esta receta que sé quete vas a chupar los dedos y tus comensales estarán felices, puedes servirlos como plato principal o como un entremés!!!!
Pollo guisado 🍗🍚
Receta de domingo familiar 😍 no siempre podemos estar todos juntos, por eso cuando se da la ocasión me encanta cocinar 🎉🎉
Crema Tres Pimientos
#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes
Tomate confitado con romero
Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón
Ceviche de camarones
Filete de pescado con tajadas de plátano verde
Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.
Enchiladas
A mi esposo le encantan las enchiladas y hoy les comparto esta rica receta.
Nachos light
Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!
Salpicón de res estilo catracho
Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq
Croqueta
Yuri Hirakawa 
Sopa de Lentejas Vegana
Ensalada
Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas
Pescado frito
Receta súper hondureña en este mes de la patria... #TípicoHonduras
Pollo a la plancha
Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.
Salsa de Cebolla y Cilantro
Esta salsa la puedes hacer y lo puedes juntar con unos nuggets de pollo o con cualquier comida a tu gusto.
Salpicón de Res
Esta es una receta que la hacía mí abuelita, es muy versátil y es light, la puedes acompañar de varias guarniciones, yo en este caso lo serví con arroz blanco y una ensalada de tomate, pero puedes servirlo con una ensalada le lechuga, con papas, con verduras al vapor o con lo que se te ocurra
Ensalada de cangrejo
https://youtu.be/tQm4IVNgt1o
Ensalada gourmet
Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares
Atún con puré de papas
El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.
Fajitas de pollo
Ana Molina 
Pollo con habichuelas
Me encanta cenar esta deliciosa receta
Fajas de Pollo al curry
Delicioso platillo de pollo al curry acompañado de arroz 🌾 🍚 blanco ideal para balancear el delicioso curry 🍛
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/24663727
Comentarios