🌸مربای توت فرنگی رژیمی🌸

#توت
#توت_فرنگی
#رژیمی
#سوپر_آشپز
#مربا
#مربا_توت_فرنگی_رژیمی ممنون از دوست خوبم پرچین جان❤ @ashpazye_parchin
🌸مربای توت فرنگی رژیمی🌸
#توت
#توت_فرنگی
#رژیمی
#سوپر_آشپز
#مربا
#مربا_توت_فرنگی_رژیمی ممنون از دوست خوبم پرچین جان❤ @ashpazye_parchin
مراحل تهیه
- 1
توت فرنگیهارو خرد کرده
شیره رو میریزیممخلوط کرده کنار میذاریم یکی دوساعت بمونه و آب بندازه.
بعد میذاریم رو گاز تا با حرارت ملایم بپزه و غلیظ بشه
اواخر غلیظ شدنش دانه چیا رو اضافه میکنیم
غلیظ که شد میذاریم سرد بشه وتوی شیشه ریخته میذاریم یخچال یا فریزر
سالم و خوشمزه نوش جان🌸 - 2
🌸هنگام پخت گاهی هم بزنید که ته نگیره و نسوزه.
🌸زود پخته وآماده میشه از کنار گاز زیاد دور نشید
🌸اگر وقت نداشتید بذارید آب بندازه همون اول نصف لیوان آب اضافه کنید و بذارید روگاز به محض جوش آمدن حرارتو کم کنید تا بپزه. - 3
🌸این نوع مرباها باید زودتر از مرباهایی که با شکر درست میشن مصرف بشه (لااقل در یکهفته) پس به مقداری درست کنید که زود بخوریدش واگر در مقدار زیاد درست کردید حتما در فریزر نگهداری کنید.
دستورهای مشابه
-
🌸اسموتی هندوانه با توت فرنگی🌸
#توت#توت_فرنگی#سوپر_آشپز#هندوانه#اسموتی_هندوانه_توت_فرنگی ممنون از دوست خوبم الناز جان❤ @banoykord69 🌟Mahta🌟 -
مربای توت فرنگی رژیمی بدون شکر 🌸
#چالش_بهاره #مربا_توت_فرنگی #مربا #توت_فرنگی #مربا_رژیمی #مربا_بدون_شکر #کوک_اسنپ ❤SAHAR 1374❤ -
مربای توت فرنگی رژیمی
زنـدگی 🌟در دو جمله خلاصه میشود:😊 لذت بردن از روزهای خوب صبر کردن در روزهای بداگر حال خوبی داری،شکر گزار باش و لذت ببر🤲و اگر حالت بد است،صبر داشته باشروزهای خوب خواهند آمد...🌱🍓سه شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۴ممنون از دوست گرامی 🌹@mahta_1375#مربا_توت_فرنگی_رژیمی#مربای_بهاری#توت#توت_فرنگی#سوپر_آشپز#هدیه 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
مربای توتفرنگی رژیمی🍓
یه مربای رژیمی فوق العاده که رسپیشو از دوست کوکپدی هنرمندم مهتا خانم گرفتم@mahta_1375#توت#توت_فرنگی#مربای_توتفرنگی Madam.Titi🧡 -
مربا توت فرنگی بدون شکر
#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#مربا_توت_فرنگی#مربا_رژیمیمرسی از پرچین جان برای این دستور عالی@ashpazye_parchin مهربانو -
مربای توت فرنگی رژیمی بدون شکر 🌸
نگران نباشید چگونه به آنجا خواهید رسید،فقط اعتماد کنید،در راه به شما کمک میشودتا زمانیکه فقط یه تماشاگریم و وارد بازی نشدیم،نباید انتظار برنده شدن داشته باشیم.#مربای_رژیمی_توت_فرنگی🌸دستور از اینستاگرام🌸#مربای_توت_فرنگی#مربا_رژیمی#مربا_بدون_شکر#چالش_بهاره#توت_فرنگی#مربا_سه_سوته Ashpazye_parchin -
-
اوتمیل توت فرنگی با دانه چیا
به نظرم آدمایی که دوسشون داریم بوی توت فرنگی میدنیه بوی خنکِ تازه ی شیرین 😍😍❤️❤️با تشکر از دوست عزیزم پرچین جون 😘😘@ashpazye_parchin#چالش_بهاره#توت_فرنگی#دانه_چیا#ماست Fateme bayat -
-
تارت توت فرنگی و دانه چیا 🍓(رژیمی)
فکرشو میکردید توی دوره رژیم بشه تارت اونم تارت توت فرنگی خورد؟😍 با این رسپی کاملاً رژیمی یک میان وعده پروتئینه رو نوش جان کنید🤗#تارت#توت_فرنگی#رژیمی#چیا#میان_وعده Maryam -
فراپه توت فرنگی 😋
#فراپه_توت_فرنگی#هدیه#سوپر_آشپز#توت#توت_فرنگی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست خوبم مهتاب عزیز ⚘️⚘️⚘️⚘️@mahta_1375 ❤️ گلايل ❤️ -
🌸اسموتی موز و توت فرنگی🌸
#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#هفته_دوم#میوه#توت_فرنگی#اسموتی_موز_توت_فرنگی ممنون از دوست خوبم مامان دوقلوها❤ @Maman_dogholooha98 🌟Mahta🌟 -
-
فراپه توت فرنگی
۱۴۰۴/۲/۳چهارشنبه۲۳اوریلاین دسر خوشمزه برای افراد رژیمی با حذف شکر میتونه مناسب و کاربردی باشه با تشکر از دوست گلم @mahta_1375 برای رسپی این دسر عالی#سوپر_آشپز#هفته_اول_اردیبهشت#توت_فرنگی#توت Lida Aali -
🌸کابلر میوه جات🌸 (توت فرنگی)
#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#هفته_دوم#میوه#توت_فرنگی#کابلر_میوه_جات#کابلر_توت_فرنگی#600_مین_دستور ممنون از دوست خوبم ❤ @zanjani 🌟Mahta🌟 -
🌸شاه پلو یا تاج پلو با قیسی🌸
#شاه_پلو#تاج_پلو#قیسی#سوپر_آشپز#شاه_پلو_با_قیسیممنون از دوست خوبم پرچین جان❤ @ashpazye_parchin 🌟Mahta🌟 -
-
دسر توت فرنگی
#دسر#دسر_توت_فرنگی#توت_فرنگی#دورهمی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم پرچین جان نازنین 🌺🌹🌺@ashpazye_parchin رادمهرآوه -
-
🌸فراپه توت فرنگی🌸
#اکتبر_صورتی#سرطان_سینه#توت_فرنگی#فراپه_توت_فرنگی ممنون از دوست خوبم مامان ضحا❤️ @Nnnnnn12🌱 توت هایی نظیر تمشک سیاه و سفید، زغال اخته یا توت فرنگی ، دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان پلی فنول و ویتامین C می باشند. این میوه ها به علت وجود این آنتی اکسیدان ها، در پیشگیری از سرطان سینه بسیار مفید هستند.🌱 🌟Mahta🌟 -
🌸شیر توت فرنگی دالگونا🌸
#شیر_توت_فرنگی_دالگونا#دالگونا#شیر_توت_فرنگی ممنون از دوست خوبم حمیده جان❤ @Hamideh_cook 🌟Mahta🌟 -
🌸شربت شیره و گل محمدی🌸
#سوپر_آشپز#گل_محمدی#شربت#شربت_شیره_گل_محمدی#شربت_شیره ممنون از دوست خوبم حمیده جان❤ @Hamideh_cook 🌟Mahta🌟 -
-
شیر توت فرنگی دالگونا
#شیر_توت_فرنگی_دالگونا#نوشیدنی#توت_فرنگی#توت#سوپر_آشپزممنونم از دوست عزیز وخوبم@mina_dmr مطبخ لیلا -
-
اوتمیل توت فرنگی با دانه چیا 😋😍
یه افسانه هست که میگه: توت فرنگی ها رنگ اصلیشون سفید بودهکشاورزا براشون شعرای عاشقانه خوندن توت فرنگی ها خجالت کشیدن و قرمز شدن 😊🍓بامزس اما قشنگ ... مگه نه 😉🥰با تشکر از دوست عزیزم فاطمه جان 🙏❤⚘@Fateme31385bاین چالش جدید بهاره واقعا جالبه من هر چیزی با توت فرنگی درست میکنم حروف اسم خودمو بچه ها داخلش هست 🤭😊#کوک_اسنپ#چالش_بهاره#توت_فرنگی#دانه_چیا#شیر#اوتمیل_توت_فرنگی Mozhgan Azhir -
-
-
-
میلک شیک توت فرنگی
#میلک_شیک#میلک_شیک_توت_فرنگی#نوشیدنی#توت_فرنگی#مهارتهای_پایه_ای#نکات_مهم_در_جایگزین_کردن_وسایل_پخت_و_پز#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم پرچین جان نازنین 💐🌺💐@ashpazye_parchin رادمهرآوه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (32)
عکست منو کشته چه جذاب و دلبرانه🌹🌸🌸🌹🍃
هنرمند کی بودی عکاس باشی👌😉👏🥰