Omelette & Cauliflower soup's

Penggemar sayuran boleh cuba .
Bagi yang ingin berdiet amat lah sesuai sekadar menjamah sup ini tanpa nasi.
Kenyang dan sihat.
Sup yang kaya dengan zat dan vitamin.
Magic cart:
Ayam
Sos ikan
Lada hitam
Cauliflower
Telur
Omelette & Cauliflower soup's
Penggemar sayuran boleh cuba .
Bagi yang ingin berdiet amat lah sesuai sekadar menjamah sup ini tanpa nasi.
Kenyang dan sihat.
Sup yang kaya dengan zat dan vitamin.
Magic cart:
Ayam
Sos ikan
Lada hitam
Cauliflower
Telur
Cara Memasak
- 1
Telur dipukul sebati dan digoreng dadar. Angkat dan hiris.
- 2
Panaskan sedikit minyak dan tumis bawang putih serta isi ayam. Tuangkan air. Setelah mendidih, masukkan lobak merah dan bunga kobis.
- 3
Setelah sayur lembut, masukkan kobis cina dan daun sup. Gaul rata. Masukkan white fungus dan telur dadar. Perasakan dengan garam, serbuk pati ayam, lada hitam dan sos ikan.
- 4
Setelah mendidih, tutupkan api. Sedia untuk hidangan.
Cooksnap
Anda telah mencuba resipi ini? Kongsikan gambar hasilnya!
Carian Teratas bagi
Resipi Sepertinya
-
Kobis gulung inti ayam Kobis gulung inti ayam
#GLOBALAPRON2024#CHALLENGE39#KUKUSMenu sihat guys...dan ini sangat sesuai bagi korang yang ingin menurunkan berat badan sebab rendah kalori juga..-Ayam-Cili-Daun hijau Ziana Chesaad -
Cauliflower & Broccoli Cheese patties Cauliflower & Broccoli Cheese patties
#CookPadApron2025#Week18#CookPadMagicCartChallenge#Cauliflower&BroccoliCheesePattie#Cauliflower#LadaHitam#LadaSulah#telur#TpgGandum MASTURA BINTI SAMIRAN -
Sayur tumis tauhu lembut Sayur tumis tauhu lembut
CookpadApron2025Week18Magic cartCauliflower, lada hitam, lada sulahMenu ni memang sedap, terutama makan panas panas. Tak oayah nasi pun boleh kenyak. Sesuai bagi yang diet Ani Delighted -
Black Fungus Soup Black Fungus Soup
Day65/366/2020/March/5#immunebooster #cookpadmalaysia2. CendawanCendawan hitam atau dikenali juga dengan nama Black Fungus atau cloud ear atau wood fungus atau jelly mushroom atau wood ear banyak ditemui dalam masakan cina..Cendawan hitam ini mempunyai pelbagai khasiat yang baik untuk kesihatan, antaranya :1. Kaya dengan protin, zat besi, kalsium, serat, magnesium, sodium, vitamin B1, B2 dan D.2. Mengandungi melanin yang bagus sebagai antioksidan3. Menggalakkan pengaliran darah4. Merendahkan kolestrol5. Merawat buasir6. Mengelak tumor(Sumber : Goggle).Tapi secara jujurnya, saya memang penggemar cendawan. Tak kisah apa2 cendawan pun saya makan je. Asalkan selamat dan bukan beracun dah lah 🤭 Salina Jalaludin -
Daging Cincang & Cauliflower One-Pot Meal Daging Cincang & Cauliflower One-Pot Meal
Challenge 11: One-Pot Meal #GlobalApron2024Resipi ini diberi nama = Daging cincang dan cauliflower di dalam 1 kuali.Resipi ini inspirasi daripada masakan Mexico. Resipi yang mudah dan cepat ini juga rendah karbohidrat tetapi berkhasiat. Resipi ini juga mengandungi protein dan serat sesuai bagi mereka yang mengamalkan diet keto yang mana cauliflower ini sebagai ganti kepada nasi.Bahan yang Yani pilih pada minggu ini ialah = Cauliflower, daging, halia, kacang peas dan lada hitam. Nur Azliani Amer -
Kuey Teow Rebus Kuey Teow Rebus
Kami kt kg Ganu xpanggil Kuey Teow Sup...tapi panggil Kuey Teow Rebus...tiada sebarang rempah sup di guna...walaupun menu simple tapi sangat sedap...Ajom intai bahan2 yg akk masak.#CookpadApron2025MAGIC CART WEEK 18:AYAM, TEPUNG JAGUNG,KUEY TEOWCAULIFLOWER,TELUR,LADA SULAHFull Cart Week 18: 🎉🛒#MakeEverydayCookingFun Aza Aaj -
Barli goreng sayur campur Barli goreng sayur campur
#nutrifest#goldenapronlevel20#saturesepisatupohonBagi yg mencari cari menu sihat, ringkas dan mudah kenyang boleh lah mencuba masakan ini. Amat sesuai bg yg ingin berdiet.Barley merupakan sumber terbaik kerana ia mengandungi protein, karbohidrat, vitamin dan galian. Selain itu barley mengandungi pelbagai khasiat. Antaranya ialah boleh mengawasi tahap gula dlm darah, mengurangkan tekanan darah , menangani kencing kotor dan pelbagai lagi.Jom tgk mcmana cara penyediaannya. Ziana Chesaad -
Cauliflower Rice Cauliflower Rice
#goldenapron2020Saya mendapat idea untuk memasak cauliflower rice setelah mencuba menu ni di La Juiceria. Hidangan macam ni memang sesuai untuk orang yang berdiet atau ingin mengamalkan pemakanan yang sihat. Memang rasa tidak sama dengan nasi dan pada mulanya rasa mual. Tapi lama2 tekak akan biasa. Selamat mencuba! Joanneezah Neezm -
Kuey Teow Ladna Kuey Teow Ladna
095/Julai2025/TerusMelangkah3k/Cookpad5th/2255 #TerusMelangkah3k❤️ Cookpad Apron 2025 Week 18 ❤️ #CookpadApron2025 #CA2025Resipi inspirasi daripada @Mizzanem ☺️Terima kasih untuk resipinya.Kuey teow ladna ni kali pertama kali makan bila jiran sebelah rumah masak dan bagi. Lama dah ehh rasanya. Kiranya tu 1st and last makan ler 😅Jadi bila tengok list dalam magic cart minggu ni. Terus terbayang kuey teow ladna. Carik resipi di Cookpad dan masak jela 🥰Cookpad Magic Cart ( Week 18) :🛒 Tepung Jagung🛒 Lada Putih🛒 Lada Hitam🛒 Kuey Teow🛒 Sos Ikan🛒 Cauliflower Salina Jalaludin -
Kuey Teow Sup Kuey Teow Sup
#121/751/2025#751/1000#CookpadApron2025#CA2025#74#Week18:Kebetulan ada dua orang yang deman selsema dalam rumah ni, jadi masak Kuey Teow Sup sahajalah,yang sihat boleh tumpang makan sekali..Hirup kuah sup panas-panas,lega dan segar rasanya.Alhamdulillah.:Magic Cart:7) Kuey Teow *8) Cauliflower * ha.lim39 -
Ayam Sweet & Sour Ayam Sweet & Sour
#cookpadapron2025#week18COOKPAD MAGIC CART:AYAMMADUTEPUNG GANDUMTEPUNG JAGUNGLADA SULAHCAULIFLOWERTELURAyam Sweet & Sour versi banyak sayur. Lama tak masak lauk macam ni. Kakak Faa -
Ayam cendawan Ayam cendawan
Menu lengkap untuk yang ingin berdiet dan skip nasi.Memang mengenyangkan dan membuka selera.Makan ni pun dah cukup untuk sumber protein dan vitamin B . Ziana Chesaad
Lebih Banyak Resipi
Komen