سالاد قفقازی

شهپر رفیعی
شهپر رفیعی @parya_16345
تهران

#ماست
# مرغ قبل از اینکه وارد توضیح و مراحل دستور این خوراکی بشوم . ملتمسانه از خدا درخواست می کنم هیچ کودکی در روی زمین بخاطر گرسنگی نمیرد و کلا هیچ انسانی 😪این روزها مرتب در خرید و شستن و درست کردن هستم هم بخاطر صرفه جویی در هزینه هم بخاطر سلامت موادی که خانگی درست می شود الان هم زمان دارم لیمو آب می گیرم رب گوجه درست می کنم و سرکه سیب می اندازم
این سالاد از سالاد الویه بیشتر دردسر ظرف کثیف و بروبیا دارد .و باید یه روز بیکاری مبادرت به درست کردن می شدم🙃.ولی بنظرم می تونه روبروی سالاد الویه سینه سپر کند که من از تو خوشمزه ترم حتی بدون سس مایونز 😋
با تشکر از کاربر shahla ❤️طبق معمول کمی در طرز تهیه و و مصرف قارچ خودسرانه عمل کردم و سعی کردم میزان مصرف روغن را تقلیل بدهم .طرز خوردنش و ترکیبش شبیه سالاد الویه است ‌ولی من ماست دست سازم کم بود به خصوص که کیسه انداختم تا آب نداشته باشد

سالاد قفقازی

#ماست
# مرغ قبل از اینکه وارد توضیح و مراحل دستور این خوراکی بشوم . ملتمسانه از خدا درخواست می کنم هیچ کودکی در روی زمین بخاطر گرسنگی نمیرد و کلا هیچ انسانی 😪این روزها مرتب در خرید و شستن و درست کردن هستم هم بخاطر صرفه جویی در هزینه هم بخاطر سلامت موادی که خانگی درست می شود الان هم زمان دارم لیمو آب می گیرم رب گوجه درست می کنم و سرکه سیب می اندازم
این سالاد از سالاد الویه بیشتر دردسر ظرف کثیف و بروبیا دارد .و باید یه روز بیکاری مبادرت به درست کردن می شدم🙃.ولی بنظرم می تونه روبروی سالاد الویه سینه سپر کند که من از تو خوشمزه ترم حتی بدون سس مایونز 😋
با تشکر از کاربر shahla ❤️طبق معمول کمی در طرز تهیه و و مصرف قارچ خودسرانه عمل کردم و سعی کردم میزان مصرف روغن را تقلیل بدهم .طرز خوردنش و ترکیبش شبیه سالاد الویه است ‌ولی من ماست دست سازم کم بود به خصوص که کیسه انداختم تا آب نداشته باشد

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۲ ساعت
۱۰ نفر
  1. 1 تکهسینه مرغ
  2. 2 عددبادمجان
  3. 2 عددکدو
  4. 2 عددپیاز
  5. 300 گرملوبیا سبز
  6. 2 عددهویج
  7. 2 حبهسیر
  8. ماست و سس مایونز به میزان لازم
  9. 4 عددقارچ دلخواه
  10. 4 عددگردو
  11. نمک و فلفل و روغن به میزان لازم

مراحل تهیه

۲ ساعت
  1. 1

    ابتدا لوبیا را بپزید من لوبیا را با آب ماست چکیده پختم و در اواسط پخت مرغ و پیاز و ز دچوبه هم ریختم البته مرغ راجدا میشه پخت

  2. 2

    بعد کدو و هویج در دستور اصلی رنده شد و بادمجان مکعبی کوچک.ولی من همه را با پوست گیر رشته ای کروم و بادمجان را داخل آب نمک ریختم و بعد ربع ساعت با دست فشردم که احیانا اگر تلخی دارد برود

  3. 3

    در دستور اصلی پیاز داغ را زیاد توصیه شده و من از اول پیاز را با پاشیدن آب داخل تابه نرم کردم و بعد روغن ریختم و شعله را کم کردم و درکنار پیاز هر سری یکی از مواد را سرخ کردم

  4. 4

    و تا آخر که پیاز هم طلایی شد به تناوب اول کدو که پختی ندارد ولی سر تابه را روش گذاشتم که هم سرخ شود و هم بپزد و روغن دنبه خانگی و کمی روغن مایع استفاده کردم

  5. 5

    و بادمجان هم رشته ای کردم زود پخت و تفت خورد

  6. 6

    شبیه سالاد الویه مواد ترکیب می شود و ماست به رقیقی همون سس مایونز یا خود سس را می ریزیم تا پوشش بدهد مواد را ولی من دوست داشتم با ماست چکیده و کمی لیمو ترش سیر رنده شده بخورم

  7. 7

    خیلی خوشمزه شد ولی اولش از گلوم پایین نمی رفت وقتی تصور این را کردم که در دنیای مدرن و قرن ۲۱ از ظلم برخی ، چه فاجعه ای از نسل کشی در سکوت و بی تفاوتی دنیا رخ می دهد

  8. 8

    سیر را من داخل پیاز تفت دادم ولی یک حبه پوره شده هم داخل ماست ریختم. یادم رفته بود گردو ولی بعدش که خوردم برای نوبت بعدی گردو ‌می ریزم

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
شهپر رفیعی
شهپر رفیعی @parya_16345
در
تهران
من‌ در یک دانشگاه دولتی در بخش آی تی مشغول بودم ولی علاقه مندی من غذا درست کردن ، سرودن شعر ورزش و کتاب خواندن و بافتن است . ادرس وبلاگ شعری من http://parya16345.blogfa.com/بیش از ۸۰۰ شعر سروده ام .این روزها فرصت برای درست کردن غذا بیشتر است ولی با توجه به بحران کرونا ویروس دسترسی به مواد اولیه برای تنوع غذایی کم است من هفته ایی یکبار برای خرید می روم و‌گذشت اون زمانی که برای خرید مواد اولیه چاشنی و غیره در هر فرصتی راهی مولوی می شدم 🤣و مواد دیگر هم فقط یک روز در کل هفتهضمنا کمتر از خامه و سس و پنیر چرب و شکر استفاده می کنم و این دست آدم را می بندد .بهرحال دوس داشتم تجربه های غذایی ام را اگر حوصله داشته باشم در احتیار عزیزانی قرار بدهم .امیدوارم مقبول افتد😋😍
بیشتر

دستورهای مشابه