Guiso de tofu

Douglas Rodriguez
Douglas Rodriguez @cook_7633620
Maracay

Esta es la primera receta que realice cuando inicie mi carrera de gastronomía... Espero la disfruten!

Guiso de tofu

Esta es la primera receta que realice cuando inicie mi carrera de gastronomía... Espero la disfruten!

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Ingredientes

4 personas
  1. 350 grtofu en Macedonia
  2. 1 tazapimentón en juliana
  3. 1 tazanabo en juliana
  4. 1cebolla en brunoise
  5. 1cebolla en pluma
  6. 1zanahoria en bastones
  7. 1 tazaflores de coliflor
  8. 2 dientesajo triturados
  9. 2 tazascaldo de res desengrasada
  10. 1 1/2de caldo de vegetales
  11. aceite vegetal
  12. sal
  13. pimienta

Paso a paso

  1. 1

    En una sartén antiadherente, dorar por todos los lados los cubos de tofu con abundante aceite,

  2. 2

    Retirar del fuego el tofu ya dorado y reservar.

  3. 3

    En la misma sartén colocar las cebollas, el ajo, la zanahoria y el coliflor.

  4. 4

    Luego de cinco minutos, añadir el pimentón y el nabo.

  5. 5

    Saltear por 5 min, y añadimos sal pimentar.

  6. 6

    Luego añadiremos el caldo de res y de vegetales. Reducir por 10 minutos.

  7. 7

    Luego añadir los cubos de tofu, mover con cuidado, rectificar los sabores y dejar reducir la preparación.

  8. 8

    Servir. Espero la disfrutes!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Douglas Rodriguez
Douglas Rodriguez @cook_7633620
Maracay
Hola amigos mi nombre es Douglas Rodríguez y mi profesión es la gastronomía... soy sous chef.. y ahora compartiré mi recetas con todos ustedes. Espero les gusten!
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