Mực xào rau muống
Trần Thơm @cook_8209845
Mực xào rau muống, món ăn bổ dưỡng có mặt trong các bữa cơm của gia đình.
Mực xào rau muống
Mực xào rau muống, món ăn bổ dưỡng có mặt trong các bữa cơm của gia đình.
Hướng dẫn cách làm
- 1
LÀM SẠCH NGUYÊN LIỆU: rau muống nhặt, rửa sạch, thái thành khúc khoảng 5cm. Mực làm sạch, bỏ túi đen, thái khoảng 4cm.
- 2
Đợi chảo dầu nóng và cho hành vào phi thơm.
- 3
Cho mực vào đảo đều cho mực săn lại.
- 4
Cho gia vị: ít muối, đường, bột ngọt nêm vừa ăn.
- 5
Cho rau muống vào đảo đều.
- 6
Đợi rau muống và mực chín, khoảng 3 phút. Sau đó tắt bếp.
- 7
Lưu ý: không đậy nắp khi xào vì sẽ làm rau muống đen.
Các Món Tương Tự
-
Rau muống xào nấm tràm Rau muống xào nấm tràm
#TapDeVang23Nấm tràm có vị đắng nhẹ, nhưng thanh nhiệt. Vào mùa nấm tràm, rau muống xào nấm tràm thỉnh thoảng có trong vài bữa ăn của gia đình.
-
Rau muống xào tỏi Rau muống xào tỏi
Rau muống xào là một món ăn phổ biến của gia đình Việt, ngon miệng, mát, lại dễ chế biến. Tuy nhiên để có một dĩa rau muống xào thơm ngon, đẹp mắt xin lưu ý các điểm sau đây nhóe. [Hoàng Long]
-
Mực Xào Chao Rau Muống Mực Xào Chao Rau Muống
Rau muống xào chao thì quen thuộc rồi, nay mình thấy có món này nên làm thử. Mực xào chao cũng hợp, hấp dẫn nha!
-
Rau muống 2in1 Canh rau muống_Rau muống xào tỏi Rau muống 2in1 Canh rau muống_Rau muống xào tỏi
Rau muống là một loại rau cực kì quen thuộc ở Việt Nam.Bởi rau muống vừa dễ tìm,vừa dễ làm_thường có trong bữa ăn của gia đình!😻😻😻Trong rau muống còn chứa rất nhiều protein,vitamin,đạm,...Vậy quả là rất tuyệt vời khi ăn rau muống đúng không nào😘😘😘???Mọi người hay làm món:rau muống luộc,rau muống xào tỏi.Nhưng hôm nay,Nguyệt sẽ chế biến món rau muống 2 in 1.🙂🙂🙂Món này bao gồm nước canh rau muống+rau muống xào tỏi!!!Woaaa!!🎊🎊🎊Cùng vào bếp bắt tay làm món ăn này thôiiiiii!!!👩🏻🍳👩🏻🍳👩🏻🍳
-
Rau muống xào tỏi Rau muống xào tỏi
Mua được bó rau muống cực tươi từ siêu thị nên mình xào món này cho gia đình thêm vitamin rau. Chứ dịp lễ rồi ăn nhiều thịt cá dầu mỡ quá ạ!
-
Rau muống xào tỏi Rau muống xào tỏi
4 bước làm rau muống xào cho bữa cơm nhanh gọn nhẹ
-
Hến nấu canh rau muống Hến nấu canh rau muống
Hến nấu canh rau muống, món ăn hằng ngày, không cầu kỳ nhưng lại ngon, có vị ngọt của hến, mát bổ rẻ thích hợp ăn vào mùa hè.
-
Mực xào đậu tây Mực xào đậu tây
Trong bữa cơm ngoài món mặn món canh thì món xào cũng không thể thiếu nên hôm nay mình xào mực với đậu tây cho bữa cơm gia đình#bepvang
-
Rau muống xào thịt bò Rau muống xào thịt bò
Tiếp theo em lên sóng món "Rau muống xào thịt bò". Nguyên liệu đơn giản mà lại mất ít thời gian chế biến phương châm "Oánh nhanh rút gọn" của em,em con trai lên làm cái gì nhanh gọn nó vậy thôi chứ em nấu cho mình em ăn lên ưu tiên món chế biến đơn giản ạ. Món ăn không chỉ ngon mà còn rất đủ chất dinh dưỡng!
-
Chả mực đậu hũ Chả mực đậu hũ
Món chả mực đậu hũ có vị ngọt của mực, hành tây và ăn kèm với rau muống chẻ nhỏ, các loại rau thơm rất ngon. Và không thể thiếu được bát nước chấm vừa ý!
-
Bạch tuột ngũ sắc Bạch tuột ngũ sắc
Sự kết hợp giữa bạch tuột và rau củ quả đã tạo nên món ăn vừa ngon, vừa bổ dưỡng, đảm bảo sức khỏe cho gia đình bạn
-
Rau muống xào tỏi Rau muống xào tỏi
Rau muống thực hiện hầu hết các món: canh, luộc, xào, nộm,... Hôm nay tôi chọn 1 món để chuẩn bị cho cả nhà.
Trần Lan
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/2962231
Bình luận