Smoothie de frutas de hueso con yogurt y pinchitos de melón cantaloup

Aprovechar las frutas de temporada y hacer un smoothie refrescante y delicioso es un auténtico placer.

En nuestra casa a todos nos gustan los smoothies, los hacemos a diario y hacerlos ahora con fruta de temporada y yogurt apetece mucho, además competimos todos los días para ver quien lo hace mejor, es muy divertido y refrescante

Refrescante Smoothie para estos días de calor

Riquísimo smoothie de melón y para animaros a hacerlo os cuento que su contenido en agua es del 90% por lo que el aporte de calorías es bajísimo, ideal para la operación bikini y súper hidratante para combatir el calor. Contiene vitamina A que ayuda a la formación y mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos, aparte de vitamina C y E y de los beneficios en la estimulación del sistema inmunológico. Empezamos.

#weekendreto

Un rico smoothie ideal para tomar cuando hace calor fresco y cuando no hace calor natural, está muy rico. Ideal para la merienda.Los smoothies se pueden preparar con diferentes frutas y incluso aprovechar las que no salen dulces agregando azúcar o edulcorante.

Algo sano, rápido y fresco para el verano.

Esta mezcla entre helado y batido me encanta. Además consigues diferentes texturas espuma de la emulsión, líquido de la leche y tropezones de melón#vegano #vegan #smoothie

Hoy hemos cambiado la fruta de media mañana por este smoothie de fresa y kiwi. Cuando teníamos la idea hemos pensado que podíamos añadir Colacao y así teníamos un smoothie de fresas con chocolate :) jejejeje Así le hemos añadido avena y queda consistente y sacia.

#delantaldorado #weekendreto

Para empezar el día llena de vitaminas. Rico, rico

Mira este vídeo para verlo más fácil: https://www.youtube.com/watch?v=2PUhk-NS_eASmoothie de melón 🍈En este vídeo hago un smoothie de melón. Es una bebida súper refrescante y muy dulce pero SIN AZÚCAR. Se puede tomar para desayuno, merienda... A mi me encanta!

#CocinaSaludable Un smoothie muy rico y saludable. Es mejor añadir el edulcorante en casa así que os recomiendo comprar el yogur sin azúcar ni edulcorar.😊

Es un batido depurativo y desintoxicante. Resulta muy útil para los que tienen estreñimiento. Además de que aporta gran cantidad de proteínas!

Combinación clásica con la dulzura del melocotón maduro y frambuesas

En cualquier pueblo del sur de España hay higos chumbos en los mercados y hay que aprovechar las magníficas propiedades que tienen y lo ricos que están.

VÍDEORECETA AQUÍ https://youtu.be/1QSWDXVkKXM Receta del smoothie de melocotón una bebida muy sana porque se prepara con frutas en vez de con helado.Es como un batido pero con fruta fresca la que más nos guste, además es súper fácil de preparar y ahora con la calor nos va a apetecer en cualquier momento del día.DALE ME GUSTA SI TE GUSTÓ Y COMPARTETe invito si te gusta la cocina que me sigas en Youtube, ahí verás todas mis recetas, CADA SEMANA RECETAS NUEVAS!Y con este simple gesto contribuirás a seguir creciendo y subir muchísimas más recetas, muchísimas gracias cocinillas de aquí y de allí y a todos mis seguidores💛

Para empezar, nada mejor que un cóctel de vitaminas natural

http://lacocinademercheborjas.blogspot.com.es/2017/08/smothie-frutas.html?minutos=1Bueno pues esta vez vengo acompañada de mi hija mayor, Andrea, a la cual le encantan este tipo de bebidas, los batidos, helados... Bueno, en realidad a ella todo lo que sea comida le gusta, no tiene problema. Además quiso ayudarme a prepararla ya que desde que abrí el canal quería participar en una receta. Y con estos días de calor, pensamos en hacer este smoothie, sano, fresco y delicioso. Así que vamos a ello.

Los smoothies son ideales para las meriendas, desayunos o postres, muy fáciles de preparar y una fuente de vitaminas.

Los smoothies son ideales para tomar de postre, merienda o desayuno y están llenos de vitaminas.

A toda nuestra familia nos gustan las meriendas con smoothies y se me ocurrió rellenar las frutas con queso y la verdad es que es una innovación que está buenísima, ha sido todo un acierto.

Súper refrescante receta de #Jónatan (La Cocina de Jota). https://cookpad.wasmer.app/es/perfil/14230119#uceda

Bebida muy refrescante y rápida de hacer, ideal para este verano ☀️