#saludable Un delicioso almuerzo o cena muy rico y económico 👌

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!

Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

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Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Es una receta familiar.

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Las baleadas son tradicionales en Honduras, la original es tortilla de harina con frijoles fritos, mantequilla y queso, pero en la actualidad hay mucha variedad.Yo las preparo de esta forma tratando de agregarles algo de verdura para que mi hijo pueda aprender a comerlas, las agrego finamente picadas de forma que no las note fácilmente y lo hago por que las baleadas es su comida favorita, entonces pienso es una forma fácil para hacerlo comer verdura. Espero les sirva.

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Sencillo y Sabroso 🍴

Personalmente me gusta mucho el aguacate, y me encanta acompañarlo con la mayoría de mis comidas, está vez fue un mi cena.

Les cuento que es mi primera vez haciendo esta sopa. Ya días tenia ganas y pues hoy decidí hacerla. Mi esposito dijo que estaba muy buena 🙂

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho