Tempe tahu diet sehat
Hajrah @cook_8171898
krn suami lagi program diet, no karbo no sugar jadinya istri menyiasati makanan yg akan jadi favoritnya..wawww beratnya turun 6 kg minggu ini
Buka di Aplikasi CookpadCara Membuat
- 1
Cincang halus tempe dan tahu
- 2
Ayam dikukus dulu baru cincang
- 3
Campur tempe tahu,telur,ayam,daun seledri,daun bawang sampai rata
- 4
Haluskan bawang merah dan cabe dan tomat campur semua dgn bahan tadi lalu taburi keju parut
- 5
Kukus sampai matang
- 6
Siap dihidangkan dgn sup sederhana
Reaksi
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Ditulis oleh
Resep Serupa
-
Diet Gm day 5 (woku tahu tempe) Diet Gm day 5 (woku tahu tempe)
Diet GM day 5 udh turun 2 kg. 😁 alhamdulillah krn biasa kl diet gk pernh berhasil. Menunya protein tp pengen yang ringan dan mudah. Yukk semangat diet 😊💪
-
Diet Oseng Tahu Tempe Diet Oseng Tahu Tempe
Kenapa namanya Diet Oseng Tahu Tempe ? Karena Makanan Terserbut Dibuat Tanpa Minyak Jadi bener-Bener Sehat Dan Enak Juga Loh Bagus Banget Di Komsumsi Sama Teman-Teman Yang Lagi Ngejalanin Program Diet!!! Mau Tau Gimana Caranya ?Yuk Ikutin Resep Dari Aku…
-
Menu Diet : Kukus tahu, tempe dan telur Menu Diet : Kukus tahu, tempe dan telur
Buat yg lagi diet, konsumsi makanannyg tinggi protein itu wajib banget, karna kita sudah memangkas karbo jadi energy alternatif untuk kita ya dari protein..
-
Oseng Tempe Tahu untuk Diet Oseng Tempe Tahu untuk Diet
Iseng iseng coba.. eh ternyata enak buat diet😋 kenyang jugaa .. alhamdulilah 1 minggu turun 1kg.. perlahan tapi pasti💪
-
Tumis 3 T, Tahu Tempe Tauco Tumis 3 T, Tahu Tempe Tauco
Maknyus banget deh masakan ini bikin nambah nasi terus, yg lagi diet karbo sebaiknya jangan berani mencoba ..
-
Ayam, Tahu, Tempe Bakar Madu Oven + Sambal Tomat Ayam, Tahu, Tempe Bakar Madu Oven + Sambal Tomat
Resep ini hasil recook dengan modifikasi takaran bumbu dari resep bunda @hildawidya.Awalnya bikin ini iseng karena pengen mulai diet no karbo lagi, efek timbangan yg makin nambah sejak wfh..🙈🙈
-
-
Botok tempe tahu Botok tempe tahu
Aku suka banget ama botok tapi jarang bikin😁karena yg suka aku aja dirumah. kali ini aku bikin untuk pr minggu ini , enakk bangett sampe nambah maemnya🤭 jadinya 6 bungkus lumayan banyak buat aku sendirian😅 jadi aku masukkin plastik lagi simpan di freezerr.#GenerasiAprontis#BALONChallenge#SerbaSerbiKelapa
-
Tumis Toge Campur (ayam+tahu tempe) with Olive Oil (Menu Diet) Tumis Toge Campur (ayam+tahu tempe) with Olive Oil (Menu Diet)
Kali ini aku coba buat masakan tumisan, yg artinya pakai minyak goreng, but... Tetep aman utk yg lagi diet (kyk aku-diet seumur hidup alias jaga pola makan aliasnya yg lebih keren sih Hidup Sehat). Yaa aku pakai olive oil utk menumis masakan aku. Silahkan mencoba.
-
Tahu tempe diet tanpa minyak Tahu tempe diet tanpa minyak
Karena lagi diet jadi nyari resep yg tanpa minyak. Dan ini buat yg mau diet minyak bisa dicobaa yaa..Disini aku gak pake sayur, tapi kalo mau bisa tambahin kacang panjang buat ijo2nya, tapi direbus dulu yaa
-
Oseng tahu tempe kecap pedas Oseng tahu tempe kecap pedas
Sisa tahu tempe dikulkas krn bumil bener2 males ke pasar uda bikin ini aja simpel.. Pedesss manis gurih suami sukak istri bahagia 🤣
-
Ayam, tahu, tempe bacem -menu diet Ayam, tahu, tempe bacem -menu diet
Makanan khas Jawa ini memang manis. Versi diet nya mengurangi manisnya bacem dan memakai ayam tanpa tulang.
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/3607532
Komentar