涼涼的雨天晚餐， 來一鍋簡單的美味， 溫暖我的胃^____^訣竅提示彩色米官網 :http://www.mitncr.com.tw/彩色米部落格 : http://mitncr.pixnet.net/blog彩色米粉絲頁 : https://www.facebook.com/MITNCR

一鍋煮的料理，在趕時間時，是最好的選擇。我的做法，有先用米酒泡過米，所以可去除魚腥味之外，更能提升米飯的香味。

 鮭魚與菇類及蔬菜，以電鍋料理，一鍋就可以飽足， 鮭魚還可兩吃，一半加入米飯中燉煮，一半乾煎洽洽， 同時享用燉煮的軟嫩及乾煎的香酥紮實的兩種口感， 與QQ粒粒分明入味的米飯，非常的好吃！ 訣竅提示1.也可使用電子鍋，按炊飯功能即可。2.蔬菜可加入自己喜愛的(如:洋蔥、玉米、高麗菜…等)。 

#全球烹飪#2024全球烹飪一鍋就可搞定一餐的懶人烹調法，將鮭魚先煎好並挑除魚翅後將食材一一舖疊如內鍋中，按選烹煮方式即可。到點後，Q彈的米飯、鮭魚的鹹香、高纖維及蛋白質含量高的多種菇類，盡在這碗鮭魚鮮菇炊飯裡囉~~#鮭魚

如用電鍋水一定要比平常少一點不然會太濕唷！#金廚獎

#Cookpad廚藝賞2019參考自youtube的「菜單研究所」，因為寶寶會一起吃，自己就沒加米酒了，額外加了當季的筊白筍，清爽又營養！只是筊白筍會出水，飯吃起來是比較軟黏的，喜歡飯硬一點的可以少加一點水。食材切一切放入電子鍋，非常簡單，再燙個青菜，就是營養的一餐了！

又是不需要技巧的一道菜，有蛋白質、澱粉還有纖維。一鍋滿滿的營養，懶人的好幫手。任何跟鮭魚搭配的蔬菜只要煮了不會變黃就可以一起放進電鍋炊煮。這次忘了買鴻禧菇，就只放了鮭魚跟洋蔥。加上日本醬油調味真的是不論大人小孩都愛。#好料日記

全部食材都是1為單位超簡單懶人快速又好吃😋參考～蘿潔塔廚房的食譜

簡單又方便的鮭魚炊飯，很適合帶便當唷