Zumo cítrico con plátano

Receta fácil para no tirar la fruta que se nos madura demasiado #RecetasFelices

#Alambiquecocina#recetasverano#CuchillosArcos

Un refrescante zumo de cítricos que se me ocurrió hacer para aprovechar unos limones de pueblo.

#milibrode1000recetasZumo rico en vitamina C, ya sabemos que cada día tenemos que ingerir 100 mlde esta vitamina.

🍌🍎🍊

Fácil, súper refrescante y muy bueno!!

La combinación papaya y piña es muy rica.

Muy frío está buenísimo 😀 #CuchillosArcos #vegetal

Zumo ideal para desayunar, merendar o para tomar entre horas, super natural y sano.

Buscando súper alimentos probé con estos dos ingredientes y está muy bueno#superalimento #papaya #granada #zumo #jugo #desayuno

Como sabéis no me gustan los zumos ya preparados y aunque perdamos unos minutos más vale la pena por su sabor por ser natural y no tener azúcar a veces por falta de tiempo tiramos a lo más fácil pero de verdad os digo que vale la pena perder 10 minutos para disfrutar de algo delicioso , natural y que gusta a todo el mundo.#delantaldorado

Esta receta es de Comida Marroquí la hice variando las cantidades y está muy rico. Es refrescante y sano. Healthy food. Receta baja en calorías.

Súper sano y sencillo de elaborar.

Toma mucha fruta, mucha fruta fresca. Tómala y disfruta como te parezca....🍊🍋

#Tescoma Delicioso zumo natural para tomar fresquito.

Zumo de kiwi y mandarina que nos ayudará para dietas de adelgazamiento. El kiwi sacia, nos ayuda a bajar de peso, ya que el 80% es agua, y disminuye el estreñimiento. Además su alto contenido en vitamina C (superando a las naranjas y limones) refuerza el sistema inmunitario, evita la formación de células cancerígenas, disminuye la hipertensión, las alergias y resfriados. La vitamina C es un magnífico antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres. Se aconsejan los kiwis a las personas mayores, pues ayuda a los daños provocados por el envejecimiento, a las personas fumadoras o que beben mucho alcohol, a los diabéticos, alérgicos, mujeres embarazadas, mujeres en la menopausia, los que tienen problemas en la visión y para los herpes. Es perfecto para reducir el estrés, la ansiedad, la tensión, los nervios. Puede ser un gran aliado antes de una entrevista de trabajo.Igualmente, la mandarina tiene un alto nivel de vitamina C. El consumo de zumo de mandarina hace que la piel de nuestro cuerpo se fortalezca, brille y mejore su tono de color. Nos protege de los rayos UVA y radicales libres. También son ricas en vitamina E y B12, lo que nos proporciona beneficios para el cabello y retarda la aparición de canas. Son muy bajas en calorías y su alto contenido en nutrientes, minerales y vitaminas son esenciales para el día a día. Muchos médicos recomiendan 1-2 mandarinas al día.NECESITAS:-Los ingredientes.-Una batidora o licuadora de frutas y verduras.

Zumo que contribuye a eliminar el ácido úrico que produce los cálculos renales gracias al pepino que es depurativo por su alto contenido en agua y a la zanahoria que además también es óptima para la salud de la piel.👍

Es zumo detox que ayuda a eliminar toxinas, recomendable bebérselo por la mañana

🍊+🍉

Muy rico, fresco y súper natural