Έφτιαξα αυτό το χυμό με τα 3 φρούτα μήλο, μπανάνα και πορτοκάλι για τα παιδιά μου. Φρέσκος χυμός. #2020 #μενουμεσπιτι

Το καλοκαίρι έχουμε ανάγκη από ενυδάτωση και βιταμίνες!! Τα φρούτα απόλαμβάνονται εξίσου σε μορφή χυμού και μας χορταίνουν!! #χρυσόπιρούνι

Ήθελα να πιω έναν τονωτικο χυμό, έφτιαξα τον συγκεκριμένο δικής μου έμπνευσης και μου άρεσε πολύ!Χρειάζεται αποχυμωτη!Πίνεται κατά προτίμηση την ίδια στιγμή!

Ένας δυναμωτικός και χορταστικός χυμός, πλούσιος σε γεύση και βιταμίνες!!

Από την εποχή του #μένουμεσπίτι, πάντα επίκαιρο όμως... ένας λαχταριστός χυμός γεμάτος βιταμίνες για να θωρακίσουμε τον οργανισμό με φρέσκα φρούτα και ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας 😉. Αναλόγως εποχής επιλέγουμε τα φρούτα.Ότι πρέπει και για τα παιδιά που δίνουν πανελλήνιες.#2020

Αξιοποιήθηκαν τα 3 μήλα που έμεναν μέρες και μέρες στην φρουτιέρα ,γιατί για κάποιο λόγο δεν είχαμε καμμία όρεξη να τα φάμε και απλά τα κοιτούσα και τα λυπόμουν!😥Σήμερα το πήρα απόφαση και ενώ τα καθάριζα να τα φάμε αποφάσισα να τα κάνω χυμό,ναι πολύ καλύτερα έτσι το ήπιαμε μονορούφι😊

Πήραμε επιτέλους έναν αποχυμωτή... Ακριβούτσικο... Αλλά άξιζε τα λεφτά. Για εμάς και τα παιδιά... Φρέσκο χυμό καλύτερο από πολλούς άλλους που έχω πιεί... Και αντέχει και δυο μέρες.. Ανάλογα τα άτομα και την ποσότητα..

Χιουμοριστικά τον αποκαλώ έτσι διότι έχει συστατικά φρέσκα και καλά για την υγεία μας που είναι το πιο σημαντικό πράγμα

Πανδαισία βιταμινών. Το τζίντζερ δίνει μία λεμονοπιπεράτη γεύση που εμένα προσωπικά μου αρέσει πολύ.Έφτιαξα τον χυμό στον αποχυμωτή. Αν όμως κάποιος δεν έχει, μπορεί να γίνει στο μπλέντερ. Πιο κάτω στη συνταγή γράφω και τους δύο τρόπους παρασκευής.

Πολλές φορές τα παιδιά προτιμούν τους χυμούς από τα φρέσκα φρούτα. Μπορείς εύκολα να πας σούπερ μάρκετ, να αγοράσεις ό,τι χυμό θέλεις και να τους το σερβίρεις. Είναι όμως υγιεινά; Φυσικά και όχι. Οι χυμοί του εμπορίου έχουν επιπλέον ζάχαρη, αρώματα και γεύσεις φρούτων και συντηρητικά. Σε αντίθεση με το σπιτικό χυμό που το φτιάχνουμε μόνοι μας, διαλέγουμε τα φρούτα που εμείς θέλουμε και δεν προσθέτουμε σχεδόν τίποτα. Φυσικά καλύτερα είναι να φάμε ολόκληρο το φρούτο, αλλά αν αυτό κάποιες φορές δεν είναι εφικτό προτιμήστε να φτιάξετε μόνοι σας το χυμό στο σπίτι. Φτιάχνεται πολύ εύκολα στον αποχυμωτή ή το μπλέντερ, ακόμα και στο multi μπορούμε να πολτοποιήσουμε τα φρούτα. Επίσης, οι σπιτικοί χυμοί είναι πιο οικονομικοί από τους χυμούς εμπορίου, όπως και όλα τα φαγητά όταν τα φτιάχνουμε μόνοι μας.#ροφήματα #ροφήματακρύα #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #Ημερολόγιο2023#10Ε #11Ε2

Φτιάξαμε την μηλόπιτα της Σοφίας https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12040796-apple-crumble-nistisimi σήμερα στο live που κάναμε με την Ειρήνη και έλεγε να στύψουμε τα μήλα πριν τα χρησιμοποιήσουμε.Ε αυτό τον χυμό δεν τον πετάμε. Μπορούμε να τον πιούμε ως έχει ή να τον βάλουμε σε τσάι.#μηντοπετάς