Healthy Breakfast Oatmeal Chia Seed

Sarapan yang menyehatkan, layak dicoba, dan anti gagal. Makanan ini sangat baik buat pencernaan, yang sering mengalami konstipasi cocok banget makan ini yah, ohya buat yg mengalami obesitas juga bisa untuk membantu menurunkan berat badan lho, minimal rutin konsumsi 1-3 bulan ya..
.
Pemakaian bubuk kayu manis dan gula bisa di tiadakan, sesuai selera saja ya 😊
Healthy Breakfast Oatmeal Chia Seed
Sarapan yang menyehatkan, layak dicoba, dan anti gagal. Makanan ini sangat baik buat pencernaan, yang sering mengalami konstipasi cocok banget makan ini yah, ohya buat yg mengalami obesitas juga bisa untuk membantu menurunkan berat badan lho, minimal rutin konsumsi 1-3 bulan ya..
.
Pemakaian bubuk kayu manis dan gula bisa di tiadakan, sesuai selera saja ya 😊
Cara Membuat
- 1
Campurkan oatmeal, chia seeds, bubuk kayu manis, gula dengan susu cair, aduk rata.
- 2
Nyalakan api kecil, masak sampai meletup2 sambil di aduk sesekali.
- 3
Tuangkan ke piring saji, tambahkan topping buah pisang dan beri sedikit siraman madu murni. Siap untuk di sajikan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Overnight Oatmeal Chia Seed Overnight Oatmeal Chia Seed
Kocokan Semarak Clover kali ini dimenangkan oleh mbak Nira @nirastorytummy dan mengajak kita untuk bikin makanan, camilan, atau dessert untuk Pejuang Defisit Kalori.Nah kali ini saya bikin sarapan simple dengan kalori yang cukup rendah tapi mengenyangkan dan menyehatkan karena saya menggunakan oatmeal, susu rendah lemak, yoghurt serta chia seed yang merupakan salah satu makanan super food yang kayak akan manfaat dan serat. Saya gunakan madu sebagai pemanis alami.Yokkk mari kita bikin 😀#GAMenuDefisitKalori_Clover#Semarak_GAMenuDefisitKaloriClover#CloverCookingLovers#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Surabaya#PejuangGoldenBatikApron Indah Kurniasari -
Chia oatmeal for healthy breakfast Chia oatmeal for healthy breakfast
Kadang ada yang menyamakan superfood ini dengan biji selasih.. padahal mereka tidak sama Ditya Anggraeni -
Breakfast Oat Banana Chia Seed Breakfast Oat Banana Chia Seed
Sajian sehat dipagi hari lengkap dengan buah, kacang2an dan susu. Topping bisa disesuaikan dengan yang ada di rumah dan disesuaikan selera.#Cookpadcommunity_jakarta#PekanPosBar#Oat#Breakfast Silvia Mgrt Kitchen -
Overnight Oatmeal with Chia Seed💖 Overnight Oatmeal with Chia Seed💖
Resep ini mudah utk dibuat dan cocok bagi yg sedang diet Fevave's Kitchen -
Overnight oatmeal with chia seed Overnight oatmeal with chia seed
Sarapan pagi yang sehat dan mengenyangkan.. 😍😍😍 Galuh Nurina -
Oatmeal Bluberry Yogurt with Chia Seed Oatmeal Bluberry Yogurt with Chia Seed
Karena (lagi-lagi) berusahan untuk menurunkan berat badan dan mencoba (lagi) makan sehat jadilah kepikiran sarapan oatmeal. Karena dirumah cuma ada bahan-bahan yang ini, jadi ya dibikin seadanya deh. Mayaza -
Breakfast Tea Overnight Oat & Chia Seed Breakfast Tea Overnight Oat & Chia Seed
Kali ini kubuat dengan tambahan seduhan teh Singapore Breakfast Tea nya Twinings. Moms bisa pakai lainnya seperti Earl Grey, atau teh lain yang disuka dan kira2 match dengan oat. Sarapan / makanan malam lezat sehat cukup mengenyangkan bagi yang #mauTurunBeratBadan , #berusahaHidupLebihSehat, #diabetes karena #noSugar added. Manis hanya dari kurma dan topping. Bila susu menggunakan #susuAlmondPanggangZabelsMom , menu ini bisa dikonsumsi #vegan dan #vegetarian juga. Bila menggunakan susu cair, rebus teh celup bersama susu, lalu dinginkan. Bila ingin pekat & aroma teh jelas, gunakan 2 sachet teh celup.#resolusi2019#berburucelemekemas#pawonManisZabelsMom Heniwatisuma, ZaBel's mom -
Puding Oatmeal Chia Seed Puding Oatmeal Chia Seed
Bismillah,Ini resep recook dari IG mbak @syifa_healthy dengan takaran yg sedikit berbeda, rasanya enak & sehat. mutia ulfah -
Chia Seeds Oatmeal (Quaker) #Diet Chia Seeds Oatmeal (Quaker) #Diet
Buat yg lagi diet hehe..Ne menu sarapan sehat paling gampang kalo lg malas masak 😁 harusnya ada ayam suir tapi stok lagi habis 😄 #alasan ya 😛Biasanya buat pake susu rendah lemak, kismis/pisang, chia seeds dan sedikit keju, trus simpan di kulkas. Pagi nya baru di santap heheTapi kali ini buat yg gurih hehe, rasa bubur ayam 😁 Walaupun sedikit garam rasanya udah gurih. Buat yg diet garam cocok bgt 😍Yang belum tau manfaat chia seeds atau buat diet silakan search Google ya.. 😁 AmyRegen -
Overnight Oats Chia Seeds & Fresh Berries Overnight Oats Chia Seeds & Fresh Berries
Bikin sarapan ngga perlu ribet ! Kalau bosen dengan sarapan yang biasanya, resep ini bisa jadi pilihan yang tepat 😊 Selain menyegarkan ( karena dingin ) tentunya juga sehat. Untuk pengganti blackberry bisa pake buah lainnya spt mangga, leci, avocado KD JUNI -
Choco Overnight Oatmeal with Chia Seed Choco Overnight Oatmeal with Chia Seed
Ini sarapan sehat yang pailng mudah dibuat, tinggal bikin malemnya. Besok paginya tingga lmakan deh... Hime & Quin Kitchen
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar