Kacang sangrai cemilan ala diet kenyang hughes
fitriya mayasari @cook_12056887
Kacang kok dicemil buat diet.sehat lhoo .kan ndak di goreng .tapi di sangrai.
selain buat cemilan bisa buat bumbu sate sehat,gado2 sehat,dresing salad juga ok .
tapi kali ini saya kasih tau cara sangrainya aja ya 😍.
next buat resep yg memakai kacang sangrai ttp tdk memakai gula atau garam tapi di ganti buah yg manis sebagai ganti gula
Enjoy your diet
Atur pola fikir itu yg lebih utama
Be positif
Kacang sangrai cemilan ala diet kenyang hughes
Kacang kok dicemil buat diet.sehat lhoo .kan ndak di goreng .tapi di sangrai.
selain buat cemilan bisa buat bumbu sate sehat,gado2 sehat,dresing salad juga ok .
tapi kali ini saya kasih tau cara sangrainya aja ya 😍.
next buat resep yg memakai kacang sangrai ttp tdk memakai gula atau garam tapi di ganti buah yg manis sebagai ganti gula
Enjoy your diet
Atur pola fikir itu yg lebih utama
Be positif
Cara Membuat
- 1
Gunakan api kecil agar panas merata
- 2
Sangrai kacang dengan sesekali di aduk agar tdk gosong
- 3
Sobek2 daun jeruk purut dan campurkan ke kacang
- 4
Sangrai kacang sampai renyah.biarkan dingin baru di simpan di toples tertutup
- 5
Sewaktu waktu bisa buat sate/gado2/bumbu untuk salad
*hai hai hai maaf ya lama ndak bagi2 resep krn saya sekarang hamil hehehe .salama sehat slalu pejuang dietresep resep di cookpad yg saya share adalah kreasi saya yg terinspirasi dari menu teman2 diet ( diet kenyang hughes dan aneka menu sehat by inez) .*saya lost 10 kg dlm waktu 4bln .UPDATE skrg lost total 12kg .UPDATE now lost 15kg*makanan yg saya makan adalah realfood, perbanyak buah dan sayur*protein hewan boleh asal proses sesuai aturan DKAH*real food( semua yg tumbuh di alam tanpa ada proses pengawetan dan tgl kadaluarsa)*tanpa minyak sawit, tanpa gula garam , tanpa msg 》》 ganti dengan minyak kelapa murni, bumbu asli indonesia ,rempah indonesia,bubuk ebi sangrai dll*awal2 diet saya mengurangi nasi .pelan pelan saja .jangan langsung tdk mkn nasi .skrng sdh diganti dgn umbi2an (kentang dll)dan kacang2an .umbi2an adalah real food .indonesia kaya akan umbi2an*proses masak dl DKAH(diet kenyang ala hughes) adalah rebus,sangrai,tumis,pan(oven)*kue ala DKAH tanpa tepung.*kalau ada yg alergi /tdk suka dgn beberapa bahan di DKAH bisa pilih alternatif lain .indonesia kaya sekali hasil alam*kl lagi ndak pingin diet .slow dulu .besok mulai lagiso enjoy your diet,sayangi tubuh kita SEKARANG .you can do it 😍SEHAT DULU .LANGSING ITU BONUS 😍
Lebih banyak Resep Serupa
-
Kacang sangrai cemilan diet kenyang ala hughes Kacang sangrai cemilan diet kenyang ala hughes
Resep by mba fitriya mayasari#BanggaKirimRecookNgemilinnn ini ajahhh enak.apalagi ngemilikinnn kamuh🤣🤣🤣🤣🤣 yaaa kamuu kamuh kamuhhh tubuh ideal dambaan kaum hawa heheheehe.Apalagi ditemani dg mkn buah atau minun jus hmmmmm udh deh baahagianya orng diet smpe situ aja jingrak2 sy mh hehheeh huts akh.sedikit lebay yaaa cuzzz
-
Kacang Sangrai (cemilan diet) Kacang Sangrai (cemilan diet)
hai semuanya masih #DirumahAja kan, tes kesabaran bunda2 semuanya ini masaknya lama dan makannya cepet banget, biar badan kita ngak melar enaknya ngemil kacang aja ya enak lo, tanpa minyak tanpa gula dan garam pokoknya cocok dan kenyang lo kalau habis seporsi kayak foto itu ☝️temen nonton tv,,,#makanansehat#tanpagulagaramminyak#cookpadcommunity_serang
-
Kacang Sangrai Cemilan Diet Kacang Sangrai Cemilan Diet
Karena aku lagi program penurunan berat badan dan pengen ngemil yg ga banyak minyak tp gurih. Akhrinya buat deh #day1
-
Peyek Kacang #KueKering #Cemilan Peyek Kacang #KueKering #Cemilan
Masih ngulik isi toples lebaran kemarin ya...yg lain bikin cookies saya sih buat peyek kacang ini. Yang pastinya ga ngbosenin untuk di cemil. Yuk langsung di coba resepnya ya...😉
-
Camilan Jadul "GULO KACANG" Hidangan lebaran Camilan Jadul "GULO KACANG" Hidangan lebaran
Bosan dengan hidangan kue-kue yang itu-itu saja? Yuuuk coba hidangan jadul.. Dijamin lariis manis di hari nan Fitri nanti 😊👍 #bikinramadanberkesan
-
(Seri Cemilan) Bubur kacang hijau gula merah jahe (Seri Cemilan) Bubur kacang hijau gula merah jahe
Penganan yang sehat, biasanya selalu disajikan untuk lansia atau di RS. Ttp di sana kurang rasanya, dimasak biasa saja. Yg ini dibuat lebih spesial dgn jahe dan gula merah. Harumnya saja sudah menggoda selera. 😀😀😀
-
-
Cemilan Kacang Balado Cemilan Kacang Balado
Ada sisa kacang tanah sedikit. Bingung mau dibuat apa. Jadilah kacang tanah balado, bisa untuk cemilan atau lauk makan 😁Rasanya pedas manis gurih.Yuk cobaa... ini versi kebanyakan cabe 😅
-
Cemilan cireng, tahu,sambal kacang Cemilan cireng, tahu,sambal kacang
Ini buatnya cuma pakai kira-kira, setelah baca sekian resep😆Jadi cirengnya nyoba yang sebagian direbus dulu, eh tapi jadi sisa sagunya.( Yg ini jadinya kriuk tipis)Akhirnya rebus air lagi sampai mendidih buat disiram ke sisanya dan diaduk sampai nyampur aja, (yang ini kriuk luar, liat di dalam, kaya cireng abang gorengan haha)Selagi hangat si enak semua.Yang penting bumbunya menggoyang lidah euy...Sambal kacang juga masih percobaan, yang ini dah lumayan tapi kayaknya kacangnya kurang berasa gurih dikit, perlu agak kecoklatan gorengnya sambil terus diaduk
-
(Seri Cemilan) Kacang Rebus Presto 🥜 (Seri Cemilan) Kacang Rebus Presto 🥜
Pengen ngemil kacang rebus yg istimewa. Cobain deh yg ini. 🥜 -
Batagor tahu bumbu kacang (cemilan) Batagor tahu bumbu kacang (cemilan)
Obat dari badmood, batagor bumbu kacang pedesss 😄
-
Kacang hijau cemilan busui Kacang hijau cemilan busui
Bosan dg sajian kacang hijau yg lbh sering di masak jd bubur.. saat jd busui butuh asupan kacang hijau . Jd lah ikutin resep ibu yg simpel ini buat cemilan sehari2.
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/4565307
Komentar