Sayur Asem, nasi merah low Kalori Day 1 & 2

Dwi Anis Safitri
Dwi Anis Safitri @cook_7452023
Asli Jepara Tapi Domisili Semarang

Alhamdulillah udah lost 4,5 kg.. setelah kemarin berantakan maemnya soalnya habis pulkam. sekarang kembali lagi ke jalan yang benar... hari ini makan sayur diatas kisaran 500 an kkal. Masih jauh dri target karna habis donor darah ya dikasih pop mie ya dimaem aja buat menuhin kalori hehehehe. Oh iya kenapa menunya sama selama 2 hari. Ya maklum lah anak kos beli sayur seporsi kalau dimasak sekali kebanyakan al hasil ya gini.dimasak 2 hari
Alhamdulillah irit beuth. 😚

Sayur Asem, nasi merah low Kalori Day 1 & 2

1 orang berencana membuat resep ini

Alhamdulillah udah lost 4,5 kg.. setelah kemarin berantakan maemnya soalnya habis pulkam. sekarang kembali lagi ke jalan yang benar... hari ini makan sayur diatas kisaran 500 an kkal. Masih jauh dri target karna habis donor darah ya dikasih pop mie ya dimaem aja buat menuhin kalori hehehehe. Oh iya kenapa menunya sama selama 2 hari. Ya maklum lah anak kos beli sayur seporsi kalau dimasak sekali kebanyakan al hasil ya gini.dimasak 2 hari
Alhamdulillah irit beuth. 😚

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

15 menit
2 porsi
  1. sayur asem :
  2. 1/2sayur asem
  3. 5bawang merah
  4. 3bawang putih
  5. sesuai seleraCabe
  6. Asem jawa
  7. Garam
  8. Motto (penyedap rasa)
  9. Telur dadar & tempe :
  10. Tempe
  11. Telur
  12. Daun bawang
  13. Royco

Cara Membuat

15 menit
  1. 1

    Potong-portong 1/2 porsi sayur asem cuci, lalu tiriskan

  2. 2

    Uleg semua bumbu

  3. 3

    Panaskan api lalu masukkan labu, kacang panjang, terong, jagung terlebih dahulu.

  4. 4

    Masukkan bumbu halus tunggu hingga mendidih lalu masukkan kol tunggu hingga matang lalu hidangkan

  5. 5

    Potong daun bawang, kocok telur dan beri sedikit royco

  6. 6

    Lumuri tempe dengan royco

  7. 7

    Panaskan teflon beri sedikit minyak goreng terlebih dahulu lalu dadar telur

  8. 8

    Masakan matang dan siap dihidangkan

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Dwi Anis Safitri
Dwi Anis Safitri @cook_7452023
pada
Asli Jepara Tapi Domisili Semarang
Aku wanita sederhana yang sukanya dirumah dan stay di kost, sukanya masak ya walaupun masaknya ala kadarnya tapi pokoknya suka
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa