Zumo refrescante y saludable

¡¡¡¡¡¡¡Muy buenas a todos/as!!!!!!!Hoy vamos hacer un super zumo casero y muy fresquito.Ahora que tenemos por todos lados melón vamos a aprovecharlo para hacer recetas ricas y refrescantes.Espero que os guste.

https://youtu.be/q0KjPA2PaCYZumo muy rico y buenísimo.

#rápida es una receta de zumo refrescantes y natural para el verano

Esta cantidad es para un vaso.

Remolacha, apio, zanahoria, naranja y manzanas

Una bomba desintoxicante

Para el desayuno o a media mañana sienta de maravillas este zumo porque está lleno de vitaminas.

No hay nada más rico que un buen zumo con frutas de temporada... 🍁🍂

Este zumo lo he preparado, si a alguien le interesa bajar calorías.

#delantaldoradoEmpezando el día a tope de vitaminas 💪lo vi hace tiempo por internet y como me encanta el pepino y mezclar la fruta con la verdura lo probé y esta rico .La receta original ponía con manzana verde yo tenía golden y es la que e utilizado.Ponia que era un quema grasas natural.No se si será verdad.

Zumo ideal para hacer un día detox, aporta muchas vitaminas y nos llena de energía #yosoyyo

Toma mucha fruta, mucha fruta fresca. Tómala y disfruta como te parezca....🍊🍋

Fresquito, depurativo y riquísimo 🥒🌱🍏🦋Zumo detox de espinacas, pepino, manzana verde y jengibre con una hojita de hierbabuena.

Ideal para acompañar un buen desayuno el fin de semana, o siempre que se tenga tiempo.

Súper sano y sencillo de elaborar.

Muy rico, fresco y súper natural

https://www.missmoothies.com/dieta-detox-opiniones/ Si todavía no has hecho una dieta detox, ¿a que esperas? Esta es una de las recetas de zumos detox que quiero compartir contigo. Para más info, visita el post.

Experimentando con las verduras y los zumos que se pueden conseguir

Está combinación nos ayuda al organismo y nos rejuvenece. Es el elixir de los Dioses.

Zumo de kiwi y mandarina que nos ayudará para dietas de adelgazamiento. El kiwi sacia, nos ayuda a bajar de peso, ya que el 80% es agua, y disminuye el estreñimiento. Además su alto contenido en vitamina C (superando a las naranjas y limones) refuerza el sistema inmunitario, evita la formación de células cancerígenas, disminuye la hipertensión, las alergias y resfriados. La vitamina C es un magnífico antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres. Se aconsejan los kiwis a las personas mayores, pues ayuda a los daños provocados por el envejecimiento, a las personas fumadoras o que beben mucho alcohol, a los diabéticos, alérgicos, mujeres embarazadas, mujeres en la menopausia, los que tienen problemas en la visión y para los herpes. Es perfecto para reducir el estrés, la ansiedad, la tensión, los nervios. Puede ser un gran aliado antes de una entrevista de trabajo.Igualmente, la mandarina tiene un alto nivel de vitamina C. El consumo de zumo de mandarina hace que la piel de nuestro cuerpo se fortalezca, brille y mejore su tono de color. Nos protege de los rayos UVA y radicales libres. También son ricas en vitamina E y B12, lo que nos proporciona beneficios para el cabello y retarda la aparición de canas. Son muy bajas en calorías y su alto contenido en nutrientes, minerales y vitaminas son esenciales para el día a día. Muchos médicos recomiendan 1-2 mandarinas al día.NECESITAS:-Los ingredientes.-Una batidora o licuadora de frutas y verduras.

Fácil, súper refrescante y muy bueno!!

Es dulce sin azúcar

@cocinitastu#lowcostZumito lleno de vitaminas para combatir a filomena 🤪