Zumo Verde Detox

Experimentando con las verduras y los zumos que se pueden conseguir

@cocinitastu#lowcostZumito lleno de vitaminas para combatir a filomena 🤪

Una bomba desintoxicante

Los que ya me conocéis, sabéis que con mi exprimidor de jugos lento realizo muchas recetas. Aún sigo experimentando mezclando ingredientes y me encantan los resultados.

Fresquito, depurativo y riquísimo 🥒🌱🍏🦋Zumo detox de espinacas, pepino, manzana verde y jengibre con una hojita de hierbabuena.

Zumo ideal para hacer un día detox, aporta muchas vitaminas y nos llena de energía #yosoyyo

Zumo de kiwi y mandarina que nos ayudará para dietas de adelgazamiento. El kiwi sacia, nos ayuda a bajar de peso, ya que el 80% es agua, y disminuye el estreñimiento. Además su alto contenido en vitamina C (superando a las naranjas y limones) refuerza el sistema inmunitario, evita la formación de células cancerígenas, disminuye la hipertensión, las alergias y resfriados. La vitamina C es un magnífico antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres. Se aconsejan los kiwis a las personas mayores, pues ayuda a los daños provocados por el envejecimiento, a las personas fumadoras o que beben mucho alcohol, a los diabéticos, alérgicos, mujeres embarazadas, mujeres en la menopausia, los que tienen problemas en la visión y para los herpes. Es perfecto para reducir el estrés, la ansiedad, la tensión, los nervios. Puede ser un gran aliado antes de una entrevista de trabajo.Igualmente, la mandarina tiene un alto nivel de vitamina C. El consumo de zumo de mandarina hace que la piel de nuestro cuerpo se fortalezca, brille y mejore su tono de color. Nos protege de los rayos UVA y radicales libres. También son ricas en vitamina E y B12, lo que nos proporciona beneficios para el cabello y retarda la aparición de canas. Son muy bajas en calorías y su alto contenido en nutrientes, minerales y vitaminas son esenciales para el día a día. Muchos médicos recomiendan 1-2 mandarinas al día.NECESITAS:-Los ingredientes.-Una batidora o licuadora de frutas y verduras.

#detox #veggy #diuretico #sistemainmunePara hacer este Zumo tan rico, nutritivo y medicinal, tengo que agradecer a @SarahCadji , por su libro "Zumos para la vida", donde nos enseña a cuidarnos por dentro y por fuera.Este Zumo está indicado para tomarlo por las mañanas en ayuno, ya que beneficia y estimula nuestro Sistema Inmune. Concretamente, este Despertar Verde, es muy diurético e hidratante. 😊😊Al ser una Receta con Limón, la añado a nuestro #weekendreto ...😉😉Espero que os guste y... ¡¡Hasta la próxima!!!!😘😘🌈🌈

Para el desayuno o a media mañana sienta de maravillas este zumo porque está lleno de vitaminas.

Hay niños que tienen pereza a la hora de comer y frutas.... Los míos por ejemplo 😭 peroooo les encanta el zumo natural así que he aquí una variante de mis receta de zumo .

Para todas las personas que están luchando contra el cáncer.Y para todas las enfermedades.Para depurar nuestro organismo y para fortalecer nuestro sistema inmunitario.😍

Lo mejor de los zumos, es hacerlos uno mismo y, evitamos tantos azúcares conservantes, etc... que nos venden en los supermercados. Si no disponéis de un buen extractor de fruta, coged el vaso de la batidora.

Ideal para acompañar un buen desayuno el fin de semana, o siempre que se tenga tiempo.

Muy fácil de hacer y muy bueno ya que aporta muchas vitaminas.

A mi sobrino pequeño, no le gustan las frutas solo los zumos que le hace la tía, no es lo mejor licuarlas, es mejor comerlas enteras, incluso algunas comerlas con la piel, como la manzana. Pero ante no tomar fruta. Así... están deliciosas y toma las tres piezas recomendadas al día.

En otoño aparece la granada, una fruta que nos aporta tan solo 31 kcal/100g de producto debido a su alto contenido en agua, hasta un 80 por ciento de su composición total. ¿Te animas a tomar esta superfruta?

#delantaldoradoEmpezando el día a tope de vitaminas 💪lo vi hace tiempo por internet y como me encanta el pepino y mezclar la fruta con la verdura lo probé y esta rico .La receta original ponía con manzana verde yo tenía golden y es la que e utilizado.Ponia que era un quema grasas natural.No se si será verdad.

Hoy les voy a compartir mi desayuno. Este zumo de naranja, totalmente natural y saludable, te mantendrá llena durante varias horas (o por lo menos a mí me está yendo fenomenal), lo que te evitará picar entre horas y sobre todo, reforzar tu sistema, algo importantisimo en estos momentos. También es ideal en esta cuarentena para evitar subir kilos.

Este zumo lo he preparado, si a alguien le interesa bajar calorías.

¿Se puede hacer algo delicioso aún más sano? Claro que sí ✨, un acompañamiento perfecto a tus mañanas, sencillo y rápido✌️#RecetasFelices #fitness #saludable. Si quieres conocer todas las recetas de mi Súper Dieta Fit 💗 entra en mi perfil y sígueme ✌️

No hay nada más rico que un buen zumo con frutas de temporada... 🍁🍂

**Los cítricos, en especial el zumo de naranja recién exprimido es uno de los preferidos de los más pequeños. Aquí presentamos una receta rápida y muy fácil.**Para los desayunos es ideal y deberíamos tomarla mayores y pequeños. Ideal para prevenir resfriados.La receta se da para Thermomix. El método tradicional es muy sencillo y conocido por todos: un exprimidor.

Yo ya me voy preparando para esas comidas y cenas un tanto pesadas que están a la vuelta de la esquina. Por eso he empezado a beber este zumo al menos 2 veces por semana. Tiene una acción diurética y nutritiva gracias a sus ingredientes principales (Apio y perejil). Tiene un sabor particular ya que el apio y el jengibre suelen tener pocos amigos, pero con el toque de miel y manzana podemos tomarlo muy a gusto pensando, además, en sus beneficios! #LoCocinoNoLoCompro #Mambo #DelantalDorado #ZumoDetox #ZumosNaturales

Esta mañana para desayunar he hecho estos zumos para empezar el día con las pilas cargadas. Amanecemos súper pronto y los dos llegamos agotados jajajaja así que vitamina C a tope para los cambios de temperatura de otoño!

Si juntamos las propiedades de los tres productos conseguimos un gran antioxidante, antiséptico, anti bacteriano lleno de vitaminas y minerales.

Después de una visita a mi pueblo he tenido la desgracia de juntarme con muchas uvas y ante la idea de que se pongan malas y desperdiciarlas he pensado que a parte de comerlas (cosa que me encanta) podría darle otra salida.El resultado es un zumo de uva muy natural, con un sabor increíble, sin azúcares añadidos (como los anuncios de la tele) y que a todos los que les da pereza eso de quitar pepitas y pieles a las uvas les va a encantar.

Como sabéis no me gustan los zumos ya preparados y aunque perdamos unos minutos más vale la pena por su sabor por ser natural y no tener azúcar a veces por falta de tiempo tiramos a lo más fácil pero de verdad os digo que vale la pena perder 10 minutos para disfrutar de algo delicioso , natural y que gusta a todo el mundo.#delantaldorado