Batido de moras

Otro batido sano aprovechando la temporada de moras para las meriendas o desayunos. En esta ocasión hemos puesto moras, melón y yogur.

Delicioso y refrescante

#en_a_mora#jugandoenlacocina - fruta de temporada#milibrode1000recetasAntocianina, el pigmento que colorea las moras, ayuda en la reducción de glucosa en la sangre (diabetes tipo 2), obesidad y vista cansada por las horas pasadas adelante del ordenador.En julio - agosto, en las caminadas por el campo o el bosque, vale la pena buscar estas preciosas fruta de temporada. No es fácil de recoger sin pincharte, pero vale la pena por las propiedades que tiene.

Os traigo un delicioso batido para que endulcéis el lunes, ya que seguro que a estas horas lleváis un par de cafecitos encima, y os amargarán un poco la boca.Aprovechando que estamos en época de moras, aquí tenéis una buena manera de aprovecharlas.

¡¡¡Ojo!!! Los ingredientes pueden variar según la textura que más nos guste

Para la temporada de moras, un batidito

Los batidos son genial!! Rápido para una merienda saludable!

Rico y nutrituvo

Un batido terrorífico 👻👾 #RecetasdeHalloween

Rico y ligero para un desayuno.

Es un batido riquísimo, que os recomiendo a tod@s por que está lleno de propiedades beneficiosas para la salud y está buenísimo!!!!!

Es un batido riquísimo, natural y muy fresco, aprovechando las cerezas de temporada que están en su mejor momento.

Un batido normal perfecto para merendar

#dulce A veces lo más simple es lo más rico 😊

En esta época del año siempre apetece algo fresquito. Aquí tenéis #cocinadeverano

#dulce

Empieza la época de la variedad de fruta y colores más apetecibles. Con el calor apetece a veces cosas rápidas y fresquitas. Y que mejor cosas hechas en casa y con frutas. Mmmm riiicooooo...

Este es mi batido de fresas. El que llevo preparando toda la vida y que me sigue volviendo loca. Es cremoso, suave y en su punto de dulzor. Le tengo ya más que pillada la medida a las cantidades y siempre me sale perfecto. Por ello lo considero uno de los mejores desayunos (o merienda) del mundo mundial y cuando llega la temporada de fresas lo preparo casi todos los días. ¿Quieres probar uno? Pues atento a la receta.

¿A quién no le gustan las fresas? Pues aquí os traigo un batido natural, fácil y rápido!!

#mirecetario#milibrode1000recetasLas brevas son beneficiosas para personas con afecciones del corazón, hipertensión, etc. debido a su alto contenido en potasio y a la vez bajo en sodio. Por su elevado aporte en fibra, las brevas e higos son muy beneficiosas para mejorar el tránsito intestinal, así como los casos de estreñimiento. Es un laxante leve.

Se me ocurrió la idea ya que encontré una oferta de cerezas que estaban buenísimas pero eran 2kg para mi sola y empecé a hacer batidos con ellas. Me quedo muy rico pero es complicado no tapar el sabor de la cereza.Puedes probar con otras frutas yo lo hice con kiwi y naranja pero dejaba de saber a cereza. Con el limón sucede parecido pero deja esa sensación fresquita que en verano tanto necesitamos

Hay que aprovechar esta maravillosa fruta de temporada y por ello hoy os traigo este batido para tomar en el desayuno, merienda o cuando más o apetezca. Tenerlo bien frío en la nevera para disfrutarlo mejor. Con estas cantidades os salen aproximadamente 400 ml de batido.Espero que os guste!#mealprep #batchcooking #detemporadasaludable

Hoy acabamos de hacernos este batido de fresa natural que hemos preparado súper rápido y lo hemos tomado en el desayuno para tomar fruta, que sino al final no tomamos nada.

Para desayunar, para el postre, en la merienda, cuando hace calor, en un cumpleaños,... Un batido de fresas naturales fácil de preparar y más que saludable disfrutar - Más info http://bit.ly/1PLCCRJ

#milibrode1000recetas Los higos destaca por su alto contenido en fibra; es la fruta más rica en calcio y selenio; aporta minerales y vitaminas como el magnesio, hierro y flavonoides.