Un batido rico en calcio, muy fácil de hacer y que está buenísimo.

#en_a_mora#jugandoenlacocina - fruta de temporada#milibrode1000recetasAntocianina, el pigmento que colorea las moras, ayuda en la reducción de glucosa en la sangre (diabetes tipo 2), obesidad y vista cansada por las horas pasadas adelante del ordenador.En julio - agosto, en las caminadas por el campo o el bosque, vale la pena buscar estas preciosas fruta de temporada. No es fácil de recoger sin pincharte, pero vale la pena por las propiedades que tiene.

Os traigo un delicioso batido para que endulcéis el lunes, ya que seguro que a estas horas lleváis un par de cafecitos encima, y os amargarán un poco la boca.Aprovechando que estamos en época de moras, aquí tenéis una buena manera de aprovecharlas.

¡¡¡Ojo!!! Los ingredientes pueden variar según la textura que más nos guste

Otro batido sano aprovechando la temporada de moras para las meriendas o desayunos. En esta ocasión hemos puesto moras, melón y yogur.

Para la temporada de moras, un batidito

Los batidos son genial!! Rápido para una merienda saludable!

Rico y nutrituvo

Rico y ligero para un desayuno.

Un batido terrorífico 👻👾 #RecetasdeHalloween

#dulce

Para desayunar, para el postre, en la merienda, cuando hace calor, en un cumpleaños,... Un batido de fresas naturales fácil de preparar y más que saludable disfrutar - Más info http://bit.ly/1PLCCRJ

#delantaldorado#detemporadasaludable

Es un batido riquísimo, natural y muy fresco, aprovechando las cerezas de temporada que están en su mejor momento.

Se me ocurrió la idea ya que encontré una oferta de cerezas que estaban buenísimas pero eran 2kg para mi sola y empecé a hacer batidos con ellas. Me quedo muy rico pero es complicado no tapar el sabor de la cereza.Puedes probar con otras frutas yo lo hice con kiwi y naranja pero dejaba de saber a cereza. Con el limón sucede parecido pero deja esa sensación fresquita que en verano tanto necesitamos

Vamos con una merienda saludable. Y buena! Y de temporada!

Me encantan los batidos y a mis peques también.. y es una buena forma de dar una merienda sana a los niños.

Este batido, además de ser refrescante y nutritivo, es muy bueno porque contiene frutos rojos, antioxidantes por excelencia.Es ideal para desayunos o meriendas.Entre sus componentes tiene el té blanco, también antioxidante, un ingrediente que deberíamos incluir habitualmente en nuestra dieta, su sabor es muy delicado y se fabrica artesanalmente. Yo recomiendo comprar los de producción ecológica, porque así tendremos la garantía de estar consumiendo un producto de buena calidad. Yo utilizo el Pai Mu Tan.

#cocinaconlospeques + #LuisMolina

Una receta deliciosa

https://www.youtube.com/watch?v=5in6TWYhzXo

Es un batido riquísimo, que os recomiendo a tod@s por que está lleno de propiedades beneficiosas para la salud y está buenísimo!!!!!