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Ingredientes

  1. Trozocarne res
  2. Agua
  3. Laurel
  4. 1cebolla
  5. -----Para el sofrito
  6. 1/2pimiento rojo
  7. 1/2pimiento verde
  8. 1cebolla
  9. 1 o 2 diente sajo, según la cantidad de carne
  10. 2tomate
  11. Aceite
  12. Pimentón dulce
  13. Sal
  14. Pimienta negra molida el que quiera
  15. Paquete/sobleas según cantidad que se quiera

Paso a paso

  1. 1

    Bueno, guisar en olla exprés la carne de res con agua hasta cubrir, una cebolla y hoja laurel.

  2. 2

    Una vez guisada aún caliente se sacan las mechas de la bola de carne.

  3. 3

    Hacer sofrito de ajo, cebolla picadita pequeña, pochar, poner los pimientos troceados y rehogar 3 o 4 minutos.

  4. 4

    Poner el tomate en trocitos, remover y pochar.

  5. 5

    Ponerle pimentón, rehogar con sal, pimienta negra y dejar 10 segundos moviéndolo. El que quiera puede poner un poquito de vino blanco

  6. 6

    Poner la carne, rehogar bien también, y el que quiera puede poner un culín del caldo del guisado para hacerlo más jugoso.

  7. 7

    Una vez frío rellenar las obleas y mojar un poco la oblea por encima con los dedos. Poner semillas si quieres

  8. 8

    Freír, poner en papel absorbente y servirlo con mojo o salsa de guacamole. Te pones las botas

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Recetas de una canaria pan y moja
Tenerife
Genio incomprendido
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