#insalata #saladmania #cookpaditalia #contest

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Quando il riso è buono in ogni modo 😍

Un' #insalata estiva gustosa, fresca e leggera che può essere anche uno #spuntino o un #piattounico per la #pausapranzo.#melone #rucola #salade #dispensadiluglio #ilmiolibrolemiericette #estate #contorni #ricettesemplici #ricetteveloci #light #healthyfood #cookpad #vegan #cookpaditalia

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Gustoso e veloce da preparare.#Grembiuledoro23

L’abbinamento salmone arancia mi è sempre piaciuto, infatti è un piatto che preparavo spesso all’università perchè gustoso, semplice e fresco, ma anche per la facilità di preparazione in cui i fornelli sono praticamente assenti! Oggi voglio riproporlo in versione insalata di riso! 😉 spero vi piaccia!

In queste giornate di caldo il riso venere è proprio l'ideale! Un piatto diverso e sfizioso rispetto alla solita insalata di riso 😋

Facile da portare con sé al lavoro, l' ideale per il pranzo fuori casa!! È un' insalata preparata a strati, con tanto di condimento, da preparare al mattino o la sera prima....La mia è solo un' idea di insalata, ma sta a voi personalizzarla con la vostra fantasia e usare gli ingredienti che più gradite...pesce, frutta, cereali...#barattoloestate#calendarioluglio

Sono veramente soddisfatto di questo piatto. Questa ricetta, ideata da un compito che mi è stato affidato, può svilupparne un'altra complementare molto semplice e con poco costo ma che secondo me è strepitosa. Non avevo mai fatto un gazpacho di melone, oltretutto mi era stato imposto di non mettere agrumi, ma dall'esperimento che ho fatto ne è venuto fuori qualcosa di veramente buono. Provate a fare anche solo il gazpacho, senza riso, senza gamberi e poi lo tenete in frigo fino al momento di servire. Servitelo in un bicchiere.. e poi mi direte.

896 kcal: 45,45 grassi, 83,66 carboidrati, 31,95 proteine