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Cous cous ricco
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Foto di Cous cous ricco

Cous cous ricco

Roberta Guidetti
Roberta Guidetti @roberta_61

Mia figlia mi ha fatto conoscere il cous cous e da allora lo preparo spesso.
Lo preferisco all'insalata di riso perché è più leggero e veloce da fare.
Adattissimo ad un'estate così calda.
#calendarioagosto

Mia figlia mi ha fatto conoscere il cous cous e da allora lo preparo spesso.
Lo preferisco all'insalata di riso perché è più leggero e veloce da fare.
Adattissimo ad un'estate così calda.
#calendarioagosto

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Cous cous ricco

Roberta Guidetti
Roberta Guidetti @roberta_61

Mia figlia mi ha fatto conoscere il cous cous e da allora lo preparo spesso.
Lo preferisco all'insalata di riso perché è più leggero e veloce da fare.
Adattissimo ad un'estate così calda.
#calendarioagosto

Mia figlia mi ha fatto conoscere il cous cous e da allora lo preparo spesso.
Lo preferisco all'insalata di riso perché è più leggero e veloce da fare.
Adattissimo ad un'estate così calda.
#calendarioagosto

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Ingredienti

  • 250 gr.cous cous
  • 500 ml.acqua
  • 10pomodorini rossi
  • 10pomodorini gialli
  • 1 spicchiod’aglio
  • 4zucchine
  • 200 gr.formaggio misto pecora e mucca
  • 250 gr.prosciutto cotto
  • 6uova sode
  • 3 cucchiaiabbondanti di senape rustica in grani
  • La scorza di ½ limone
  • Semi di zucca
  • Olio evo
  • 1/4di cucchiaio di sale grosso
  • Per decorare: foglioline di menta
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Tagliare le zucchine a triangolini e cuocere in padella coperta per 6-7 minuti con 1 cucchiaio d’olio e lo spicchio d’aglio. Devono rimanere croccanti. Fare raffreddare coperte così terminano la cottura.

    Foto del passaggio 1 della ricetta Cous cous ricco
    Foto del passaggio 1 della ricetta Cous cous ricco
    Foto del passaggio 1 della ricetta Cous cous ricco
  2. 2

    Portare ad ebollizione l’acqua con il sale grosso.

    Foto del passaggio 2 della ricetta Cous cous ricco
  3. 3

    Versare il cous cous in una ciotola molto capiente, versare sopra l’acqua e 2 cucchiai d’olio, mescolare, coprire e aspettare che si assorba tutta l’acqua.
    Sgranare con una forchetta e fare raffreddare.

    Foto del passaggio 3 della ricetta Cous cous ricco
    Foto del passaggio 3 della ricetta Cous cous ricco
    Foto del passaggio 3 della ricetta Cous cous ricco
  4. 4

    Tagliare a cubetti 4 uova sode, il formaggio, il prosciutto cotto e i pomodorini.

    Foto del passaggio 4 della ricetta Cous cous ricco
    Foto del passaggio 4 della ricetta Cous cous ricco
    Foto del passaggio 4 della ricetta Cous cous ricco
  5. 5

    Versare tutto nella ciotola con il cous cous ed aggiungere le zucchine dopo aver tolto l’aglio.

    Foto del passaggio 5 della ricetta Cous cous ricco
    Foto del passaggio 5 della ricetta Cous cous ricco
  6. 6

    Unire la senape e mescolare.

    Foto del passaggio 6 della ricetta Cous cous ricco
  7. 7

    Tagliare la scorza a julienne ed aggiungere insieme a 2 manciate di semi di zucca.

    Foto del passaggio 7 della ricetta Cous cous ricco
    Foto del passaggio 7 della ricetta Cous cous ricco
  8. 8

    Mescolare il tutto, versare su un piatto da portata e decorare con le 2 uova rimaste, qualche seme di zucca e qualche fogliolina di menta.

    Foto del passaggio 8 della ricetta Cous cous ricco
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Copiato!

Roberta Guidetti
Roberta Guidetti @roberta_61
il 19 agosto 2025 09:42

Commenti (6)

Mara
Mara @marapastelera
19 agosto 2025 14:25
Mmmm buooonoooo 😋
(modificato)
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Couscous

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