Sop Bola-bola Salmon (MPASI 1y+)

Meli
Meli @Meli_Kitchen

Saya coba buat bola-bola salmon. Sebelumnya pernah buat bola-bola dari daging ayam dan daging sapi, cuma dicampur aja dgn bubuk bawang putih dan sdkt garam/sea salt. Untuk yang salmon ini, saya harus tambahkan sdkt tepung maizena dan tepung sagu supaya adonannya kalis dan tidak hancur saat direbus. Teksturnya juga sedikit kenyal (tidak keras), jadi lebih mudah untuk dimakan oleh si dd.

Untuk ukuan salmon saya hanya sesuaikan dgn porsi anak saya. Kl sy ukur kurang lebih potongannya kl ditaruh di telapak tangan itu sekitar setengah telapak saya (orang dewasa).
Disesuaikan aja ya moms

#MPASI
#CatatanMPASIBabyPooh
#MenuSehatAnak

Sop Bola-bola Salmon (MPASI 1y+)

Saya coba buat bola-bola salmon. Sebelumnya pernah buat bola-bola dari daging ayam dan daging sapi, cuma dicampur aja dgn bubuk bawang putih dan sdkt garam/sea salt. Untuk yang salmon ini, saya harus tambahkan sdkt tepung maizena dan tepung sagu supaya adonannya kalis dan tidak hancur saat direbus. Teksturnya juga sedikit kenyal (tidak keras), jadi lebih mudah untuk dimakan oleh si dd.

Untuk ukuan salmon saya hanya sesuaikan dgn porsi anak saya. Kl sy ukur kurang lebih potongannya kl ditaruh di telapak tangan itu sekitar setengah telapak saya (orang dewasa).
Disesuaikan aja ya moms

#MPASI
#CatatanMPASIBabyPooh
#MenuSehatAnak

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. secukupnyasalmon (+/- setengah ukuran telapak orang dewasa)
  2. secukupnyababy carrot (potong dadu)
  3. secukupnyabrokoli (sy pakai yang sdh saya blansir, kl mau fresh silahkan dicuci bersih dahulu dgn air garam lalu dibilas air matang)
  4. 1/2 sdmbawang putih cincang
  5. 2 cmjahe (potong korek)
  6. secukupnyadaun bawang cincang
  7. sejumputsea salt
  8. sedikitkecal ikan
  9. secukupnyabubuk bawang putih
  10. sedikitkecap asin
  11. 1 sdttepung maizena
  12. 1 sdmtepung sagu
  13. secukupnyaair untuk merebus
  14. 1 sdtELOO

Cara Membuat

  1. 1

    Panaskan dandang hingga mendidih

  2. 2

    Kukus salmon dan wortel kurang lebih 15 menit. Angkat (Apabila ada air kukusannya sisihkan untuk sop)

  3. 3

    Lumatkan salmon dgn garpu hingga hancur kemudian tambahkan bubuk bawang putih, sedikit kecap ikan dan kecap asin. Campur dengan wortel.

  4. 4

    Tambahkan tepung maizena dan tepung sagu kemudian aduk rata

  5. 5

    Buat adonan bulat2/bola2, menggunakan bantuan 2 buah sendok teh. Saya buat jadi 5 buah bola-bola kecil

  6. 6

    Didihkan air kemudian masukkan bola-bola salmon dan rebus hingga matang sekitar 10 menit. Angkat dan sisihkan

  7. 7

    Panaskan ELOO di panci kemudian tumis bawang putih dan jahe sebentar

  8. 8

    Tambahkan sekitar 120ml air dan air bekas kukusan salmon. Masukkan bola2 salmon kembali

  9. 9

    Masukkan sejumput sea salt dan koreksi rasa

  10. 10

    Tambahkan brokoli dan daun bawang, rebus hingga air mendidih

  11. 11

    Sajikan hangat ya moms

  12. 12

    Selamat mencoba dan ditunggu hasil recooknya ya moms

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Meli
Meli @Meli_Kitchen
pada
Newbie in motherhood.Gembul in actionBeginner cookIG: @babypooh_anabelle#CatatanMPASIBabyPooh#MommyBaruMasukDapur
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa