料理步驟
- 1
準備材料~剛到手的芋頭用電鍋蒸熟😍
- 2
將芋頭去皮切塊,放入電鍋蒸熟,趁熱加入紅糖壓製成泥狀,再用25克搓成圓形放入冷藏備用。
- 3
塑膠袋裝入麵粉、酵母粉、砂糖、水。用筷子攪拌至粉不會飛起,再加入橄欖油油。
- 4
攪拌至三光成團後,拿出來以手揉的方式,慢慢揉至麵團表面光滑。
- 5
麵團光滑後,搓成長度約20公分的棒狀。
- 6
將前步驟的棒狀,分割成每劑35g的麵劑。
- 7
桌面撒手粉,將劑子稍微壓扁後,用桿麵棍施壓從劑子外緣往劑子中間桿,保持一些距離不要桿到太中間,保留中央的厚度。
- 8
桿一下旋轉一下,直到每個邊緣都被桿到了,變成直徑約8公分的包子皮。
- 9
桿好的包子皮一面是平的,另一面的中央突起,把平的那面朝上,填餡時就直接填在平的那面。
- 10
取25g餡料(皮+餡=60g)於包子皮中央,往下壓實。邊緣留1.5公分寬度。
- 11
打褶的期間左手的大拇指把餡料朝內壓實,不要讓餡料跑出來了。每打一摺左手就將包子稍做琁轉,右手的角度好操作外,也可做出摺痕的漩渦效果。
- 12
完發酵至直徑變成約1.2~1.25倍大、摺痕明顯變圓滑、拿在手上感覺變輕的程度,就可以拿去蒸了。
- 13
蒸烤爐18分鐘,80度即可。
- 14
一蒸好就被家人搶食了~好吃~好吃
相似食譜
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雪菜素包子 雪菜素包子
貼心的嫂嫂去武陵露營的時候,在那邊恰好看到了乾燥的雪裏紅,於是便買下來寄到德國來,讓我也可以享受到雪裏紅的美味。這陣子玩麵粉玩上了癮,看到雪裏紅就動了腦筋,想要做之前在台灣吃過便念念不忘的雪菜包子。剛好手邊有製做雪菜素包子的材料,加上嫂嫂的愛心雪菜乾相挺,於是愛吃的強大動力就將跨越國度的思鄉雪菜素包子給製作出來了!訣竅提示1. 包子餡記得要先放涼(但不要放冰箱冷藏)之後才可以使用, 不然很容易會造成包子皮太濕破掉的情況。2. 喜歡包子皮有顏色的朋友可以取一小把菠菜和麵皮材料份量中的冷水一起打成菠菜汁後加入即成綠色麵糰; 用甜菜根汁加入可以變成粉紅色麵糰; 紅蘿蔔或南瓜汁可以變成橙色麵糰; 用地瓜汁可以變成金黃色麵糰。3. 除了雪菜之外, 也可以用燙過殺青的青江菜, 菠菜或四季豆來當內餡, 一樣好吃又充滿變化。4. 這裏有周老師示範的包子的包法影音教學: http://homeeconomics.pixnet.net/album/video/15644324食後感想利用台灣的乾燥雪裏紅泡水還原之後加上香菇,紅蘿蔔,木耳與粉絲一起當內餡,不但香氣十足而且營養兼備。加上香甜鬆軟的包子外皮,很容易教人一口接一口停不下來呢!! 除了當點心之外,配上一鍋玉米濃湯或是酸辣湯也可以當一頓正餐喔!! Elissa
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