Pancakes de banano, avena y chía

Natalia Alonso @cook_13533998
Un desayuno delicioso, fácil y rápido de hacer, súper llenador y saludable.
Pancakes de banano, avena y chía
Un desayuno delicioso, fácil y rápido de hacer, súper llenador y saludable.
Paso a paso
- 1
Añadimos todos los ingredientes a una batidora o licuadora, hasta que quede una mezcla homogénea.
- 2
Precalentamos una sartén o una plancha.
- 3
Cuando esté caliente colocamos una porción de la mezcla, esperamos que se cocine por un ladito (se cocina súper rápido) y damos vuelta, hasta que quede listo.
- 4
Podemos agregar como acompañamiento otras frutas como fresas, kiwi, arándanos, también syrup o canela.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Natalia Alonso le encantará ver cómo quedó.
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Comentarios (2)
En mi familia les encanto