Milanesas de soja (con texturizado de soja)

Silvana Gentili
Silvana Gentili @cook_9773874
Argentina

Las hago siempre. Son fáciles y rápidas de hacer y me sacan siempre de un apuro 😋

Milanesas de soja (con texturizado de soja)

Las hago siempre. Son fáciles y rápidas de hacer y me sacan siempre de un apuro 😋

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Ingredientes

  1. 2 tazassoja texturizada
  2. 2 tazasharina (yo uso integral)
  3. 1huevo (opcional)
  4. Agua
  5. Pan rallado
  6. 2 cucharaditas sal
  7. 1 cucharadita provenzal
  8. 1 cucharaditacondimento para carne

Paso a paso

  1. 1

    Mezclar la soja y la harina (son partes iguales de ambas)  

  2. 2

    Agregar un huevo batido, esto hace que se peguen mejor. 

  3. 3

    Luego colocar la sal, el provenzal y el condimento para carne.

  4. 4

    De a poco agregar agua tibia hasta formar una masa que no se pegotee. Si es necesario agregar un poco más de harina.

  5. 5

    Dejar reposar la masa unos 15 min. envuelta en papel film o en un trapo.

  6. 6

    Estirar la masa dejándola aprox 1 cm de alto, y luego cortar con cuchillo o con algún molde de la forma que prefieran.

  7. 7

    Poner a hervir agua y cuando rompa en hervor tirar las milanesas y esperar a que floten. Igual que con los fideos o ñoquis.

  8. 8

    Retirar del agua con una espumadera. Escurrir y colocar sobre pan rallado. Rebosarlas. (No hace falta pasarlas por huevo)

  9. 9

    Una vez listas mandar a la heladera para dar tiempo a que se adhiera bien el pan rallado y freír. De esta forma quedan bien duritas. Se las puede congelar y guardar por varios días.

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Silvana Gentili
Silvana Gentili @cook_9773874
Argentina
me encanta cocinar y aprender recetas nuevas todos los días! 🤗
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