【小羊肉食譜】藥膳小羊肉骨茶

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澳洲小羊肉+馬來西亞風味肉骨茶,意外協調美味,小羊肋條風味優雅Q彈,和藥膳食材相輔相成,是四季都適合的湯品

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【小羊肉食譜】藥膳小羊肉骨茶

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澳洲小羊肉+馬來西亞風味肉骨茶,意外協調美味,小羊肋條風味優雅Q彈,和藥膳食材相輔相成,是四季都適合的湯品

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預備食材

5-6人份
  1. 澳洲小羊肋條 600 克
  2. 馬來西亞肉骨茶包 1 包
  3. 大蒜完整 4 顆
  4. 清水 2000 cc
  5. 醬油 1 大匙
  6. 鹽巴 1 茶匙
  7. 蠔油 2 大匙
  8. 米酒 2 大匙
  9. 白胡椒粉 1/2 茶匙
  10. 紅棗 10 顆
  11. 枸杞 20 克
  12. 金針菇 半包
  13. 香菇 數朵

料理步驟

  1. 1

    將小羊肋條放入冷水,加入兩大匙米酒,水滾汆燙約兩分鐘,撈起備用

  2. 2

    湯鍋放入小羊肋條、大蒜4顆、肉骨茶包、紅棗,注入2000cc清水,開火待水滾後,撈去表面浮渣,蓋上鍋蓋小火慢燉30分鐘

  3. 3

    放入金針菇、小香菇、枸杞,加入蠔油、醬油、鹽巴、米酒、白胡椒,蓋上鍋蓋再煮30分鐘即可

  4. 4

    小撇步
    ◆ 澳洲小羊肋條,可以其它澳洲帶骨小羊代替
    ◆ 試試馬來西亞肉骨茶吃法,將油條塊泡在肉骨茶的湯裡吸收滿滿的湯汁後食用,享受豐富的湯頭美味
    ◆ 可以放自己喜歡的材料,以吸取湯汁的食材最佳,例如:凍豆腐、豆塊、竹笙、腐竹..等

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【安心美味新"食"代】澳洲牛羊肉讓你吃得營養又開心,請你和我們一同來分享!  食譜影片集:https://youtube.com/playlist?list=PLJ3rHeDyRLUqksE7jsAgTMw8eRf2mVhEJ  澳洲肉類畜牧協會Meat & Livestock Australia
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