國民美食! 古早味台式控肉飯

micoberry
micoberry @cook_5675127

控肉飯最重要的就是先把五花肉煎出焦糖香氣,再開始滷~才會好吃! 一起滷的滷蛋.油豆腐和白蘿蔔也非常入味~ 提供我的作法給大家參考看看唷!
網誌版: http://micoberry.blogspot.com/2018/09/cook.html
快來楊草莓的粉絲團看更多好吃料理吧!
https://www.facebook.com/micoberry111

國民美食! 古早味台式控肉飯

32 人收藏了這篇食譜

控肉飯最重要的就是先把五花肉煎出焦糖香氣,再開始滷~才會好吃! 一起滷的滷蛋.油豆腐和白蘿蔔也非常入味~ 提供我的作法給大家參考看看唷!
網誌版: http://micoberry.blogspot.com/2018/09/cook.html
快來楊草莓的粉絲團看更多好吃料理吧!
https://www.facebook.com/micoberry111

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

  1. 五花肉 一大塊
  2. 雞蛋 一份
  3. 白蘿蔔 半條
  4. 油豆腐和其他想一起滷的料 適量
  5. 醬油.砂糖.冰糖. 米酒 適量
  6. 蒜頭 一顆
  7. 一把
  8. 薑片 少許
  9. 紅蔥頭. 白胡椒 適量
  10. 八角 少許
  11. 香油 一大匙

料理步驟

  1. 1

    雞蛋先煮成水煮蛋去殼備用,
    蒜頭拍碎, 蔥切段, 白蘿蔔和其他想滷的料切成喜歡的大小

  2. 2

    控肉飯最重要的就是五花肉~
    切成大塊之後要先煎香才能滷
    把肉塊放入鍋中加入一匙香油用中小火慢煎到兩面略成金黃色

  3. 3

    等到肉略成金黃後,將大約一湯匙的砂糖
    平均灑在肉上,接著晃動一下鍋子
    過一兩分鐘再翻面續煎幾分鐘~
    這樣子就可以將肉煎出焦糖顏色和香氣
    大概是像照片裡這樣就差不多了~

  4. 4

    著拿大約100 cc的醬油淋一圈拌炒一下
    醬油和鍋中的豬油一起炒過之後會香氣十足喔!

  5. 5

    接著放入紅蔥頭.蔥段.拍碎的蒜頭.薑片略微爆香一下

  6. 6

    放入其他想滷的料,加水淹過所有食材
    這時候就可以放入米酒.冰糖.醬油.八角.白胡椒等調味品
    紅蔥頭也可以再多灑一點~
    此時可轉大火整鍋煮滾之後再轉中小火慢滷
    所有的調味料份量就是依照食材份量和個人口味來調整~
    可以在煮滾後繼續試吃調整味道。

  7. 7

    整鍋用中小火悶煮約一小時左右就ok囉!

  8. 8

    煮好熄火之後我是繼續放個2-3小時才吃~
    整鍋食材都非常入味喔

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖
今日菜單
micoberry
micoberry @cook_5675127
發布於
楊草莓的超級流水帳 ☆ Micoberry's Field☆食記☆食譜☆美妝☆保養☆旅行☆美國。日本生活瑣事們!!http://micoberry.blogspot.tw/楊草莓的Facebook粉絲團有各種好吃料理還有美國新鮮貨喔!https://www.facebook.com/micoberry111
繼續閱讀

相似食譜