11. Cah brokoli ayam (untuk diet)

Sibun @cook_13783515
Cara Membuat
- 1
BhsbsKuku sayam kurang lebih 15 menit. Siapkan brokoli. Brokoli yang sudah di siapkan di rendam air garam sampai ulat hijaunya keluar. Setelah itu cuci bersih dengan air mengalir.
- 2
Geprek bawang putih dan iris bawang bombay. Panaskan air secukupnya untuk menumis bawang putih dan bombay. Aduk sampai harum. Masukkan gula, merica dan saori lada hitam.
- 3
Jika sudah harum, masukkan brokoli tambah air masak sampai kematangan brokoli sesuai selera.
- 4
Ketika akan matang ambil ayam yg sudah di kukus, campur dengan masakan brokoli. Semoga para dieters tetep bisa makan enak 😂🙏
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis brokoli bakso dan ayam panggang rendah kalori untuk diet Tumis brokoli bakso dan ayam panggang rendah kalori untuk diet
Ini makan siangku #5resepterbaruku #menudietrendahkaloribykiki Kiki Ayu Kirana -
-
Cah Brokoli (Untuk diet) Cah Brokoli (Untuk diet)
Bingung mau kasih bekal makan buat anak/suami/pacar apa buat diri sendiri? Berikut ini Enji mau berbagi resep cah brokoli yg tidak pedas dan cocok buat bekal makan. Btw enji juga sering pakai cah ini buat diet lho hehe karna easy cooking dan worth it buat penunjang diet. Monggo dicoba sis dan ibuk ibuk cantik💋💋#cookingwithheart #cookingwithenji @CookingwithEnji -
Cah Ayam Brokoli Cah Ayam Brokoli
Seneng banget, masih terus mendapatkan surat dari Mama Cookpad dipenghujung #BALONChallenge ini. Dengan tugas tugas dengan tema bahan masakan setiap minggu nya jadi makin banyak nyoba resep resep baru. Tambah teman teman baru juga di cookpad.Lumayan juga perjuangan menyelesaikannya. Terutama sekali terkendala waktu, untuk nyoba resep resep baru biasanya cuma bisa weekend, karena hari hari biasa ya masak normal sederhana yang resepnya sudah pernah ditulis sebelumnya.Tantangan berat juga sebenarnya karena kondisi umur yang sekarang sudah harus mengurangi asupan gula, garam, daging merah berlemak-lemak, tapi harus terus masak masak yang enak-enak dengan alasan tugas dari Mamah Cookpad, he he he.Harus makin selektif dengan bahan demi terus sehat.Terima kasih Cookpad, semakin banyak challenge dan makin banyak acara bareng yang menambah ilmu dan tambah terampil jadinya.Terima kasih kepada Mamah Cookpad yang setia memberikan rekomendasi coosnap dan mengingatkan tugas tugas berikutnya.#Pais_BALONKU#BahanBALON#BALONChallenge#CookpadCommunity_Bandung Eko Lilis -
-
166.Cah Brokoli Bakso Lada Hitam 166.Cah Brokoli Bakso Lada Hitam
Hmmm brokoli again i am brocoli lover😍😍 bingung stok byk dapat kiriman dari orang cianjur.aku eksekukusi simple aja ❇️ Jengcandy ❇️ -
Cah Brokoli Cah Brokoli
Tadi pas belanja di tukang sayur lihat brokoli bagus2 jadi kepingin beli dan akhirnya saya bikin Cah Brokoli yang simple ini, sekalian untuk set9r posbar #GlobalCookpadGames2024 #TeamSayurBuah#CookpadCommunity_Semarang#CookpadIndonesia Dwi Rahayu -
Cah brokoli ayam Cah brokoli ayam
Walaupun lg sibuk kerjaan, pgn ttp masak, jd cari yg simple n ga lama, plus sehat.. Jd masak brokoli bawang putih deh, liat resep di cookpad tp modifikasi (Resep asli pake bakso), tp saya pakai ayam n tambah sambel 😂. Skip nasi jd masak brokoli nya agak banyak..#PejuangGoldenApron3#AnastachilesResep asli : Ca brokoli bakso by Rossiana Dwi Yanti Anastachiles -
-
-
Cah brokoli ayam Cah brokoli ayam
#savebroccoli:-) :-) :-) :-) tema menu hri ini masih seputar sayuran, terutama brokoli.. Masih bnyak stok di kulkas, jd harus cepet2 diselamatkan dg diolah macem2 tumisan lah.. Kali ini terinspirasi dari cah daging brokoli resepnya bu sisca, akhir aku improvisasi daging sapi diganti daging ayam, ditambah saus teriyaki. Wowwww wenaakk polll... Amanda Garden To Table -
Tumis Brokoli Ayam Saos Szechuan Rumahan Tumis Brokoli Ayam Saos Szechuan Rumahan
Karena bingung menu sahur seperti apa, cari sesuatu di kotak bumbu. Ketemu Saori rasa Szechuan. Intip resep dibelakang. Kreasikan dgn bahan yg ada di kulkas. Mudah Nora Veronica
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/5963512
Komentar