Đậu Hà Lan là một thực phẩm dinh dưỡng rất tốt đối với sức khỏe con người. Các chất trong đậu giúp ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch, phòng ngừa bệnh táo bón.

Bữa ăn gia đình

Đây là món rau, mình được thưởng thức ở một nhà hàng tại huyện Yên Minh - Hà Giang. Mình thích ngay từ lần đầu tiên ăn rau này.Sau này, mình đi chợ phiên Bắc Hà (Lào Cai) thấy họ bán nhiều lắm, mình mua về ăn dần chứ ở Hải Phòng không có loại rau này.#globalcookpadgames2024 #raucuqua

#bepvang đậu hà lan vào mùa nên làm bữa ăn cho đổi món ạ😁😁😁😁

Một món ăn tràn đầy dinh dưỡng dùng cho cả món chay và mặn.Giòn giòn, vị mặn ngọt đủ ngon.

#bosungchatsat

Vc mình rất thích đọt đậu hà lan, vì có các chất dinh dưỡng tuyệt vời, có lượng chất xơ tốt cho tiêu hóa, và nhiều loại vitamin, ít chất béo và không có cholesterol .

Mê ăn chôm chôm quá nên đem vào chiên cơm luôn ạ 😆Cơm chiên với chôm chôm có đủ hương vị hài hòa giữa chua-cay-mặn-ngọt, rất đáng để thử trong mùa chôm chôm này ^^

Ăn như bim bim ý ạ ^_^