Urap Sayuran

Noran Bakrie-Susilo
Noran Bakrie-Susilo @noranbakrie

Nah, ini penampakan maksi hari ini. Di atas rumah saya, panen bayam, sawi, labu siam dan kacang panjang masih berlanjut.. Kalau sudah begini ya sudah, saya urapkan saja. Beres. Enak. Segar. Sehat.

Itu ada pepes tahu di tengah-tengah, makannya pake itu aja udah kenyang banget (soalnya sayurannya banyak).

Urap Sayuran

11 orang berencana membuat resep ini

Nah, ini penampakan maksi hari ini. Di atas rumah saya, panen bayam, sawi, labu siam dan kacang panjang masih berlanjut.. Kalau sudah begini ya sudah, saya urapkan saja. Beres. Enak. Segar. Sehat.

Itu ada pepes tahu di tengah-tengah, makannya pake itu aja udah kenyang banget (soalnya sayurannya banyak).

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

45 menit
4-6 porsi
  1. 3 cup: Bayam, petiki, rebus matang
  2. 2 cup: Kacang Panjang, potong-potong, rebus 1/2 matang
  3. 1 cup: Tauge, potong-potong, rebus 1/2 matang
  4. 1 buah: Wortel, potong korek api, rebus 1/2 matang
  5. 1 buah: Labu Siam ukuran sedang, potong korek api, rebus 1/2 matang
  6. 1 buah: Pare, potong-potong, cuci dan pijat dengan air garam, rebus 1/2 matang
  7. 1 ikat: Sawi, potong-potong, rebus 1/2 matang
  8. 1 buah: Lobak merah, iris tipis, rebus 1/2 matang
  9. 1/2 bonggol: Kol ukuran sedang, iris-iris, rebus 1/2 matang
  10. ---------
  11. Dressing ;
  12. 2 cup: Daging Kelapa, parut kasar
  13. ---------
  14. Bumbu halus untuk dressing ;
  15. 5 siung: Bawang putih
  16. 3 siung: Bawang merah
  17. 6 buah: Cabe Merah Keriting
  18. 6 cm: Kencur
  19. 2 cm: Jahe
  20. 10 helai: Daun Jeruk, buang tulangnya
  21. 1/2 keping: Terasi Bakar
  22. 1 sdt: Kaldu Ayam bubuk (saya pake Knorr Non-MSG)
  23. Secukupnya: Garam & Gula Kelapa

Cara Membuat

45 menit
  1. 1

    SAYURAN ; Siapkan sayur rebusannya dulu, tiap sayur biasanya direbus 2-5 menit saja. Jangan sampai matang (kecuali sayur bayam, karena menurut saya sayur bayam rasanya aneh banget kalo nggak mateng).

  2. 2

    DRESSING ; Blender bumbu halus, lalu campurkan ke daging kelapa parut, aduk rata. Kemudian kukus daging kelapa parut selama kurang lebih 20 menit. Oseng sebentar di kuali (tanpa minyak), supaya agak kering sedikit.

  3. 3

    Tata sayur-sayuran dan letakkan dressing daging kelapa parut kukus di piring. Selamat menikmati.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Noran Bakrie-Susilo
Noran Bakrie-Susilo @noranbakrie
pada
urban farmer, (cenderung) herbivore, sebenernya suami yg lebih jago masak saya cuma eksperimen aja buat terapi kalo habis pusing kerja, kami punya farm kecil di atas rumah, males jajan di restoran, jadilah semua panen dimasak sendiri. #growyourownfood#wholefood #pescatarian #vegetarian#nopalmoil #nomsg #noinstantfood #noprocessedfood
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa