Paso a paso
- 1
Separar las claras de las yemas. En un Bowl, batir las claras punto a nieve y reservar.
- 2
En otro Bowl, mezclar: las yemas, la miel, la stevia, la vainilla y el agua.
- 3
Una vez integrado todo agregamos la harina integral y el polvo para hornear.
- 4
Agregamos las claras, con movimientos envolventes para no sacar el aire.
- 5
En una budinera previamente engrasada (en mi caso con aceite de girasol, la pasé con una servilleta para sacar excesos) colocamos casi toda la mezcla, dejando más o menos 1/4, a la cual le vamos a agregar el cacao amargo.
- 6
Colocamos por encima la mezcla de cacao y opcional los chips de chocolate.
- 7
Metemos el budín en el horno al mínimo por media hora aproximadamente o hasta que metan un palillo y salga seco.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Vida fit le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/7198709
Reacciones
Escrita por
Recetas similares

Hotcakes saludables avena 🥞


Torta de vainilla
En una tarde para merendar con una tacita de café o té.


Brownies saludables
Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta


Pan de zanahoria
Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.


Panqueques de avena integral
Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo


Bizcocho de vainilla


Tiramisú Light
Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.


Galletas de avena y manzana


Bollitos fritos
Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta


Pan de Banano
Me encanta el pan de banano


Pinchos de queso
Rico pan


Galletas de avena


Pan de queso o torta de queso
Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes


~Galletas de avena veganas~
~son preferibles para tu desayuno~


°•○Avena de manzana al horno○•°
~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~


Panqueques -veganos-
~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~


Panqueques esponjosos
Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana


Cupcakes para regalar
Este bello arreglo de cupcakes aunque no lleva decoración expresamente de Valentine´s day quiero compartilo porque sin duda alguna lleva impreso el amor de una esposa a su amado! Estos pequeños detalles son los que cultivan las relaciones! Que tal si se animan a hacerlos para su pareja o para un cliente!


Pan de Banano 🍌
Quise hacer este pan de banano con la receta de mi tía Mimi como cariñosamente le decimos. Realmente es muy fácil de hacer en casa, es la segunda vez que lo preparo y quiero compartir con ustedes la receta.


Baleadas
Es una receta típica de mi país lo cual es económica y muy fácil de preparar.


Pastel de tres leches
Delicioso postre helado


Pancakes
En busca de la mejor receta de Pancakes! Una de tantas!


Flan de Almendras


Bizcocho de leche condensada
Es una receta muy sencilla y fácil de preparar, amis hijos les encanta.


Panqueques
Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2


Pancakes harina de almendras
Lo mejor comer sin culpas!


Púdin o budín de plátano


Torta de calabaza o ayote
Para mi familia


Panque de banano y chispas de chocolate


Brownie fácil y rápido de preparar

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/7198709
Comentarios