Bahan-bahan

2-3 orang
  1. Bahan
  2. 500 grTuna Fillet
  3. 35 grKeju Cheddar
  4. 400 mlSusu Plain UHT
  5. 2 buahKentang (ukuran sedang)
  6. 1 sdmTepung Terigu
  7. Bumbu
  8. 2 siungBawang Putih (cincang)
  9. 1/4Bawang Bombay cincang (ukuran sedang)
  10. 1 BuahJeruk Nipis
  11. 4 sdmMargarin
  12. 1/2 sdtKaldu Bubuk (tanpa msg)
  13. SecukupnyaGaram
  14. SecukupnyaLada
  15. SecukupnyaOregano
  16. SecukupnyaThyme
  17. Sayuran
  18. Brokoli
  19. Buncis
  20. Wortel Baby

Cara Membuat

  1. 1

    Potong tuna fillet agar tidak terlalu tebal (supaya bumbu cepat meresap dan matang sempurna).

  2. 2

    Beri perasan jeruk nipis, garam, lada, oregano pada potongan tuna. Diamkan 15 menit.

  3. 3

    Cuci sayuran potong memanjang. Kupas kentang kemudian potong2 agar cepat empuk saat dikukus. Kukus sayuran dan kentang sampai sekiranya kentang empuk dan sayuran cukup matang.

  4. 4

    Angkat sayuran dari kukusan kemudian tumis di teflon hanya dengan sedikit bawang putih cincang. Jika sudah wangi lalu tiriskan. Angkat kentang jika sudah empuk, lumatkan sampai halus.

  5. 5

    Siapkan teflon dan margarin untuk memasak tuna. Tunggu hingga berubah warna coklat keemasan hingga sebaliknya (gunakan api kecil agar matang sempurna)

  6. 6

    Sambil menunggu tuna matang sempurna. Membuat mashed potato. Masukan 1sdm margarin, kentang yg sudah lumat, 250 ml susu, parutan keju 20 gr. Beri garam dan lada secukupnya. Aduk tunggu hingga mashed potato agak padat (gunakan api kecil).

  7. 7

    Angkat tuna yg sudah matang sempurna. Gunakan sisa margarin bekas memasak tuna. Tambahkan 1 sdm margarin tumis bawang putih dan bombay sampai aromanya keluar. Masukan tepung terigu (aduk sampai tercampur), susu 150ml, parutan keju 15 gr, garam dan lada secukupnya, kaldu. Koreksi rasa tunggu hingga saus mengental.

  8. 8

    Langkah terakhir plating tuna dengan sausnya + mashed potato + sayur. Beri taburan thyme

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Macaroooon
Macaroooon @cook_7180993
pada

Komentar

Resep Serupa