宅在家輕輕鬆鬆就可完成複合式早餐店及夜市人人喜愛熱點美食 ~ 鐵板麵訣竅提示炒麵的過程如醬汁太濃稠可加入少許的開水 麵條較易拌勻如家中沒有鐵板用平底鍋或炒鍋皆可 一樣美味喔 ! 食後感想蘑菇鐵板麵 小朋友們的最愛 

#蘑菇醬 #鐵板麵 #紅蘿蔔 #蛋 #金廚獎

#金廚獎

#營養健康吃

小孩們在家自學，不只整天陪同跟進度，還要煩腦要煮什麼小孩會比較喜歡，真是累翻了秉珊媽@@#好料日記

#烹大師香菇風味好好生活，第一個要練習的就是，即使一個人吃飯，也要為自己煮一餐，裝上盤，好好的享用。雖然一人份不好煮，但是，其實煮起來很方便喔，鍋子夠大，一個平底鍋同時可以爆香洋蔥、煎絞肉、炒香菇。洗菜、切菜也不用花很多時間準備。其實一人份的餐點一點也不難喔！

到超市買的鐵板麵調理包，跟早餐店吃的是一模一樣。買回家能在5分鐘內解決一餐。能自己加蛋加菜。一般在早餐店都要50元加蛋60元。去超市買一包不到30元加蛋3元。只差在自己下廚而已。很推薦給媽媽們，這種調理包，快速簡單小孩都喜歡。偶爾早餐來不急時。這是最方便的。或是消夜別吃泡麵，吃這種跟泡麵一樣的錢卻比泡麵來的好。泡麵有高防腐劑或汞含量或鉛。吃這種比吃泡麵好。一樣用煮泡麵。這比較好啦

#雞肉料理 蘑菇醬和蔬菜與大量土雞胸肉拌炒，食材均包覆著蘑菇黑胡椒醬汁，品嚐時大滿足😋。

#好料日記

今天旅居海外的朋友提到他很想念台灣的鐵板麵，讓我也特別想吃鐵板麵了！但是家附近早餐店的鐵板麵料和味道都不是很喜歡。想到櫥櫃裡還有細的五木關東麵啊，這個最適合拿來做鐵板麵了。#新鮮番茄醬

這是一道蛋奶素。食蛋奶素者或初一、十五茹素，可以煮這道。

營養豐富鐵板麵自己做