Batido de berries
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Las berries , también llamadas frutos rojos son un aliado natural para combatir el cáncer, por su alto contenido de antioxidantes. Están llenas de vitaminas , son perfectas para incorporar en la dieta de los diabéticos, son depurativas , combaten el envejecimiento celular .Son de las pocas frutas que se aceptan en una dieta para adelgazar debido a su bajo nivel calórico y además de todos estos beneficios son frutas exquisitas al paladar , que podemos disfrutar en múltiples de platos. La receta que les traigo es fácil , muy saludable y perfecta para disfrutar comenzando nuestro día.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
En una batidora poner la copa de berries, con la leche, la leche condensada y el azúcar y batir bien por 2 min
- 2
En un colador colar todo el batido, para retirar las semillas
- 3
Incorporar nuevamente en la batidora con el hielo por 1 min y servir.
- 4
Buen Provecho.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A cocinaconmigosalud.com / y en Youtube Cocina Conmigo Salud le encantará ver cómo quedó.
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Cocinar en casa nunca a sido tan facil . Hola me llamo Isa y te quiero invitar a que viajemos por el mundo a traves de mi cocina . Te invitare a disfrutar de una magnifica seleccion de recetas , todas pensadas y hechas con mucho amor para ti , de una manera rapida y sencilla . Me puedes contactar en todas mis redes sociales y por supuesto estas cordialmente invitado a participar completamente gratis en mi canal de youtube Cocina Conmigo Salud , mi blog cocinaconmigosalud.com , en facebook , Pinterest , y ahora aquí. Disfruta el viaje y como siempre digo Buen Provecho .
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